انا تصيبني حالة اختناق او انقطاع الهواء للحظات عندما اكل او اشرب تكرر

ببسبب ضعف عضلات الفكين و البلعوم. القلق يحفز الإنسان لحماية نفسه من الموقف فيحدث زيادة الادرنالين) وهي التي تؤدي إلى مشاعر الخوف والحالة التي تعاني منها وتسارع ضربات القلب، و التعرق، وغيره من الاعراض , هذه عملية فسيولوجية بسبب ما اسباب الاختناق فهو ذاتي السبب من الدخان و الادوية او ماشابهه , او لقلة الاكسجين ,واذا كان هناك ضعف دم اامراض عضوية او عصبية فتكون السيرة غير تلك .سلامات , حافظ على نظام غذائي صحي والتمارين الرياضية والنوم الكافي , ومضغ العلكة العربية لتقوية عضلات الفكين والبلغوموتجنب القلق والتوتر.