احياناً لما اتوتر او اعصب وازعل بتنتفخ بطني وتصير مشدودة وتزداد الغازات عندي هل هذا بسبب اصابتي بالقولون وما العلاج؟

على الغالب انت تعانين من اضطرابات نفسية جسدية ( سيكوسوماتيك) حاولي ان تحددي الامور والمواقف التي تسبب لك الحزن وتجدي لها حلولا منطقية . ان لم تفلحي لابد من استشارة متخصص بالعلاج الذهني السلوكي او حتى طبيب نفسي .. عادة هذه الاضطرابات سهلة العلاج

القولون العصبي هو مشكلة العصر وهي حالة غير عضوية وسببها الرئيسي والاهم هو القلق والتوتر بالإضافة الى الطعام الذي يساعد على هذه المشكلة توجد أعصاب لا إرادية في القولون. عند القلق والتوتر تحدث اضطرابات بالقولون تسبب الألم وتغير في الخروج ومن عادات الطعام : العجلة والسرعة في تناول الطعام دون مضغ جيد • ابتلاع كمية كبيرة من الهواء اثناء تناول الطعام والشراب • تناول الخبز الأبيض بدلا من الأسمر والإفراط في المكسرات والجاتوهات والنشويات عامة • شرب كميات كبيرة من المياه الغازية • تناول الفجل والجرجير والكراث والبصل والبقوليات وبعض الفواكه المجففة او الطازجة (يعتمد من شخص لآخر) الحل هو بتجنب كل ذلك

ممكن تعملي تحليل بيض وصيغة بالاضافة إلى كل من اختبار فيدال ورايت

منظار علي المعده والاثني عسر

ما تشعرين به له علاقة بالقولون العصبي والقلق بالاضافة لقلس معدي مريئي يمكن استخدام ليبراكس حبة مرتان يوميا بالاضافة للاوميبرازول ٤٠ مغ صباحا على الريق

لا تقلقي هذه الشكوي ألم بعضلات الصدر نتيجة التوتر وما يصاحبها أيضا من شكوي القولون العصبي 

غالبا ما حصل لديك هو التهاب معدة وامعاء وتحتاج عدة ايام للعودة للطبيعي يفضل تناول حمية للاسهال مثل اللبن والبطاطا المسلوقة والرز المسلوق والشوربة  اما بالنسبة للنقط الحمراء على البراز قد تكون بقايا طعامية ويجب التأكد من عدم وجود تزف عند المسح بورق التواليت وايضا عدم وجود تبارز كتلة من الشرج بواسير او وجود الم عند التبرز

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل ادخل الى موقعنا اكتبي متصفح موضوع الغازات وهكذا تستطيع ان تتفاداها

يذهب الغثيان بانتها علاج الالتهاب لعلاج الالتهاب يجب معرفة السبب لعلاجه لذا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة لوضع العلاج المناسب

ربما هذه العوارض كلها سببها شده القلق والتي تترافق مع الم فوق المعده هذا يتطلب استشاره طبيب جهاز هضمي اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه لمعرفة ما اذا كانت هي السبب اذا كانت موجوده او ان السبب هو شده القلق الذي يترافق مع القولون العصبي و يكون احدهم اسبابه