تسجيل دخول 
...اريد اخراج البراز لكن اعاني من صعوبه بسبب قساوته وغلضه
29 مايو 2017
2724
اريد اخراج البراز لكن اعاني من صعوبه بسبب قساوته وغلضه
يجب الاكثار من السوائل و الالياف و الخضار والفواكه و المشي و الرياضة
0
2017-05-31 01:21:24
![الدكتور د نزيه نخلة]()
الدكتور د نزيه نخلة
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/اريد-اخراج-البراز-لكن-اعاني-من-صعوبه-بسبب-قساوته-وغلضه-969768
الدكتور د نزيه نخلة
الجهاز الهضمي والكبد
يجب الاكثار من السوائل و الالياف و الخضار والفواكه و المشي و الرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
31 مايو 2017
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من تصلب البراز وعدم خروجه وللان لم اقدر على اخراجه اريد حل
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء جدافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم
رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة
سؤال من أنثى سنة
اشكو منذ اكثر من سنة من سرعة الهظم وكثرة التبرز مع وجود مخاط مما سبب لي نقص في الوزن
ربما تعاني من القولون العصبي
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قلة تبرز وعدم احساس بالراحه وكمية البراز قليل ولا اعاني من تصلب البراز
يمكن معالجته بالاطعمة الغنية بالالياف
سؤال من ذكر سنة
أعاني بشكل متقطع من عدم ارتياح في الأمعاء منذ أكثر من سنتين. و حصول امساك و اسهال بغير سبب و...
من المهم جدا معرفة مصدر وسبب الدم في البراز هل هناك مشاكل في القولون او هل سبب الدم هو من المخرج مثل بواسير او شرخ
سؤال من أنثى سنة 33
اعاني من صعوبة في التبرز بالرغم من ان البراز لين يوجد معه مخاط اصفر وعند التبرز اشعر بوجود انتفاخ في...
قد يتطلب الامر اجراء بعض الفحوصات و يصعب معرفة السبب بدونها. لذا انصح بمراجعة طبيب اخصائي امراض الجهاز الهضمي
سؤال من أنثى سنة 34
اعاني من ضيق في الشرج مما يسبب لي جرح في المخرج وصعوبة في التبرز وعدم التبرز بشكل كامل وتبقي البراز...
يجب التاكد من ما ذكرته و هل ما تعاني منه هو تضيق في المخرج ام ان هناك امساك واذا كان كذلك ما هو السبب الاول في وجود شق في المخرج ويسبب الم عند التبرز ويسبب حدوث شق في المخرج
من الضروي التاكد بان السبب هو الامساك وعلاجه . بالاعتماد على الاطعمة المليىة بالالياف بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء ٨ اكواب يوميا على الاقل ويتم توزيعها بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم
رياضة المشي ضرورية فهي تحرك الامغاء وتساعد على التبرز
سؤال من ذكر سنة
عمري 50 سنه اعاني من القولون العصبي واحيانا لالا يمكنني ان انام منه واعاني من الامساك الشديد وظهور الدم في...
العمر 50 سنة و وجود دم بالبراز يستوجب عمل منظار للقولون للوصول للتشخيص السليم
سؤال من ذكر سنة
أعاني من تكرار مرات التبرز وزيادة كميته على الرغم من أني لا آكل كميات كبيرة، وأشعر عند التبرز أنه لم...
هذه أعراض زحار وزحير يفضل مراجعة طبيب هضمية.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مشكله ظهرت لي اليوم عند التبرز اري قليل من الدخان يخرج مع التبرز علمان بان هنالك انتفاخ في...
هذا ممكن ان يخرج بعض الدخان من البراز اذا كان الجو باردا وتكون حرارة البراز اسخن كما يمكن رؤية نفس الشيء في البول
سؤال من أنثى سنة
كيف استطيع التحكم بتنظيم وقت اخراج البراز؟ لانني اعاني من امساك والم شديد وبنزول قطرات دماء مع البراز!
ان دخول التواليت في وقت معين كل يوم بنفس الوقت يجعل الجسم يتعود على التبرز في هذا الوقت , و الأفضل يكون صباحا أو مساء .
من ناحية ثانية , ان نزول قطرات دم مع البراز يمكن أن يكون بسبب الإمساك و أيضا لا يجب أن ننسى إمكانية وجود بواسير . لذلك أنصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي .
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
91848 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره