أسباب الإمساك عند الحوامل و علاجه

اسباب غذائية وهي فقر الطعام من الالياف ، الاكثار من ادوية المغص ، مشاكل وشقوق في المخرج ، قلة شرب الماء

من المهم معرفة سبب الامساك عند الرضيع العلاج هو : الاكثار من شرب الماء لكل من الطفل والام لجعل قوام البراز اكثر ليونة مما يسهل عملية التبرز زيادة الرضاعة الطبيعية بهدف زيادة السوائل عمل تدليك لبطن الطفل زيادة الالياف في اكل الام مثل الخضروات الأعشاب الطبيعية للطفل مثل الينسون حمام دافىء من افضل الأشياء المجربة لمساعدة الطفل على التخلص من الإمساك

عرض بالبطن من سوء وظيفة القولون--والتغذية الغنية بالالياف مهمة مع استعمال السنا

الجوء الى الوسائل الطبيعية وتجنب المسهلات

ان الطفل الرضيع يأخد الكالسيوم عن طريق الحليب. بالنسبة للإمساك فيجب عرضه على الطبيب لمعرفة السبب

يجب تغيير نظام الاكل ، الابتعاد كليا عن الوجبات السريعة وعدم تناول المشروبات الغازية والاعتماد على الاكل الصحي والملئ بالالياف مثل الخضار والفاكهة اكثر من تناول السلطة الطازجة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء وابدا منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين من الماء الدافيء وكوب قبل الغذاء وكوب قبل العشاء وكوب بعد الاستحمام لا تنسى رياضة المشي يوميا فهي تساعد على تحريك الامعاء

الإسهال ليس مرض بحد ذاته من اسبابه الإفراط في تناول بعض أنواع الطعام والمحليات الصناعية. بعض الأدوية، التحسس المعوي لبعض أنواع الطعام ، القولون العصبي ، ومرض التهاب القولون التقرحي ، مرض كرونز إلتهابات جرثومية أو التسمم الغذائي ، التهابات فيروسية ، زيادة إفراز الغدة الدرقية و بعض الأمراض المزمنة لذا يجب استشارة طبيب جهاز هضمي وهذا ضروري جدا لدراسة وضعك ومعرفة السبب لعلاجه ولا يمكن اهمال ذلك ادخلي الى موقعنا وراجعي عن موضوع القولون العصبي فهناك ارشادات مفيدة لفهم وتلافي العوارض والاسباب

الاسباب هو عدم استهلاك الاطعمة المليئة بالالياف وقلة تناول الماء تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل

اريد شرح تفصيلي اكبر لانه من الممكن ان تكون تعاني من القولون العصبي ومن الجيد عرض الموضوع على اختصاصي امراض باطنية لاستبعاد الاسباب العضوية لم تذكر المدة ولا فحص البراز تجنب التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف والمخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة وشاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج

اسباب الإمساك عديدة قلة الحركة نوع الاكل قلة السواءل قلة الألياف بالأكل مبدئيا بسبب عمرك الصغير لاتحتاج فحوصات باضعة جربي اكل السلطات يوميا و خبز النخالة و شرب ماء بكثرة  ممارسة رياضة المشي يوميا لأنها تزيد حركة الامعاء استمري على ذلك شهر كامل بشكل جدي و التزام تام في حال عدم تحسن ابدا تحتاجين مراجعة استشاري جهاز هضم قد تحتاج منظار سفلي