اشعر بالم مزمن في المعده خصوصا عند الضغط عليها وانتفاخات و الشعور بالغثيان بعد الفطور صباحا و احساس بالجوع مع الم مع العلم اني اكل جيداً واحيانا امساك مما ادى الى البواسير

يبدو انك مصاب بالارتداد المريئي و لكن يب التاكد و الفحص عند الطبيب خصوصا انك لم تخبرنا بالعمر. يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و يحبذ عدم الاكل متاخرا في الليل بحيث تكون اخر وجبة من 3 الى 4 ساعات قبل النوم

نظام غذائي مع دواء مثل اومبرازول ودوسباتولين

تحتاج لكشف اكلينيكي وقد ينصح الطبيب بعمل منظار للمعدة.. هناك احتمال ان تكوني مصابة بارتجاع بالمريء من المعدة وايضا ممكن ان يصاحبه النهاب البكتريا الحلزونية لذلك سيكشف المنظار ايضا علي وجود هذه البكتريا عن طريق العينات المأخوذه اثناء المنظار

عجز اجهزة الهضم فى معالجة الطعام لاسباب سوء تغذية او اسباب مرضية بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول: المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية. يمكن تناول مشروب من الكمون او النعناع اشرب ماء قبل وجبات الطعام وتناول الطعام والشراب ببطء اما ان كان هناك احتمال لمرض فـ تحليل براز وعرض علي طبيب ليعالجه. تناول الجنزبيل.. الشاي الاخضر.. الكمون..حبة البركة.. الكركم.. الحلبة.. القرنفل.. البابونج . العلاج واوقاته سليمة . ومن المهم الكشف وعمل الفحوصات لان الكشف يوضح امور اخري ربما...

يرجى عمل تحليل الميكروب الحلزوني H. pylori stool Ag

مطلوب تعمل موجات صوتية على البطن وتحليل جرثومة معده فى البراز

ممكن تاخدي اي حاجه ppi زي كونترلوك او بانتو بي ٤٠ مجم ومعلقة مالوكس ٣ مرات في اليوم لمدة أسبوعين المسكنات من أسباب قرحة المعده والتوتر الأكل الغير صحي والاكلات الحريفه والكافايين ده كله ممنوع

على كل الاحوال يجب اجراء تنظير للمعدة

من الواضح ان الحمضيات لا تناسبك و يجب على الاقلال منها يجب عمل فحص الجرثومه الحلزونيه و ممكن تجرب زنتاك 300مج مره يوميا لمدة 3 شهور

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة