اعانى من الاسهال انتفاخ وحرقان وعدم انتظام الاخراج

تحلبل براز وفحص سريري

اسباب الامساك متعدده و لكن اشيعها و ابسطها هو عدم تناول الخضار و الفواكه بكثره و عدم اكل الخبز القمح او الرده كما يجب تناول كميات سوائل بكثره و يجب تنظيم عدد مرات دخول الحمام للبراز يوميا والله الموفق

عليك بالتوجه اطبيب مختص بالجهاز الهضمي.. الامر قد يتطلب بعض الفحوصات المخبرية او بالاشعة او عن طريق المنظار

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب مكافحة الامساك وذلك بالاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بتناولها منذ الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشر

يمكن معالجته بالاطعمة الغنية بالالياف

قد يكون هناك التهاب في المستقيم. يجب المراجعة وعمل تنظير للمستقيم للتأكد من السبب

بل يمكن وصف العلاج بهذه البساطة ...

نزلة معوية ينفع لها الاكل المسلوق والارز بدون بهار مت التروية بالسوائل. وان طالت لا مناص من كشف الطبيب.

بحاجة لفحوصات ,  راجع الطبيبب , تلبك او التهابات الامعاء غالبا ما تسبب غازات تؤدي الى ما تشكو منه و اتبع نظام غذائي صحي غني بالخضار والفواكه والاكثارمن شرب الماء,سلامات

الامر قد يتطلب الحديث اكثر عن الاعراض و ربما اجراء بعض الفحوصات او التصوير بالاشعة للوصول الى السبب. يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاكثار من السوائل و الالياف و المشي و الرياضة. انصح بمراجعة الطبيب