اعانى من كثرة التبرز صباحا لافراغ مافى بطنى على مرات وغالبا ما يكون ال

لا بد من عمل تنظير للكولون لنفي وجود التهاب مزمن بالامعاء

يجب دراسة ذلك لمعرفة السبب واقله اجراء فحص للبراز ، سؤالك مختصر جدا ولا وضوح فيه . منذ متى خروج الدم مع البراز ؟ منذ متى الامساك ؟ . مخاظ مع البراز ؟ هل هناك الم في الشرج بالاضافة يجب معرفة ما اذا كان هناك شرخ في الشرج ويكون مثلا هو السبب في وجود دم مع البراز خاصة بوجود الامساك ، ارجوا ان توضحي لي وعندها استطيع ترشادك بشكل افضل ومن المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها

يجب عمل فحص براز في اقرب وقت و مراجعة الطبيب

المهم اولا هو التخلص من الامساك لان وجوده ممكن ان يسبب جرح في المخرج عند التبرز وهذا سبب الدم الذي تجده على المنديل وللتخلص من الامساك عليك اولا ان تتناول كمية كافية من الماء يومياً وان تبدأ نهارك فبل تناول الافطار بتناول من 2 الى 3 كبايات من الماء وان تتناول خلال اليوم من ليتر ونصف الى ليترين من الماء ويجب تحسين نوعية الطعام بالاعتماد على الخضار والمأكولات المليئة بالألياف وتناول الفاكهة ايضاً والابتعاد قليلا عن المعجنات والسكاكر التي تسبب الكثير من الغازات اذا تخلصت من الامساك يجب مراقبة موضوع الشرج وهل ان هناك شرخ ام لا

في البداية عليك بتنظيم مواعيد الطعام والتغوط مع الاكثار من الخضار والفواكه ونعود لتقييم الحالة بعد اسبوعين بشرط عدم وجود حرارة او نزف

بسبب وجود المخاط و الدم في البراز انصح بعمل منظار للقولون

اعصاب المعدة او القولون مع عسر الهضم او الامساك --يبدو انه ادى لحدوث جرح بالمخرج او بواسير--انظري الموقع بخصوص علاجات الامساك واعصاب القولون والمعدة تسفيد

التغيرات في شكل ولون البراز له اسباب عدة وفي معظم الاحيان يكون السبب غير مرضي وطبيعي بتغير مواعيد ونوع الطعام والتغيرات النفسية للجسم والتغيرات البيئية .يجب ان نستثني وجود مخاط او دم او ان لا يرافقه آلام البطن او اي اعراض أخرى، عدا ذلك يعتبر الامر غير مقلق ويجب المراقبة والمتابعة بين فترة وأخرى مع طبيب جهاز هضمي خاصة ان فحصي occult blood و calprotictin سلبيين .بالشفاء العاجل 

من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل

انصح بمراجعة الطبيب حيث الفحص السريري و ربما يتطلب الامر الى اجراء بعض الفحوصات للتوصل الى التشخيص السليم