اعاني من ارتجاج فالصمام بين المريئ والمعدة واعاني من القرحة هل تمارين البطن له اثار سلبية لحالتي؟! وما هي النصائح التي يمكن ان تقدمها لي لتخفيف وزني وذلك لتضييق الصمام؟!

icon 5 يناير 2015
icon 2358
اعاني من ارتجاج فالصمام بين المريئ والمعدة واعاني من القرحة هل تمارين البطن له اثار سلبية لحالتي؟! وما هي النصائح التي يمكن ان تقدمها لي لتخفيف وزني وذلك لتضييق الصمام؟!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بالنسبة للوزن قسمي وجباتك بحيث تكون صغيرة ومتعددة وتجنبي تناول كمية كبيرة في الوجبة الواحدة فهذا يخفف من الإرتجاع، قللي من الأغذية الغنية بالدهون والمقلية، تجنبي الشاي والقهوة والشوكولاتة على معدة فارغة، وقللي من منتجات الطماطم والفلفل الحار والحمضيات و لا تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام، 1 2015-01-29 15:17:27
أخصائية تغذية روعة اسليم
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
بالنسبة للوزن قسمي وجباتك بحيث تكون صغيرة ومتعددة وتجنبي تناول كمية كبيرة في الوجبة الواحدة فهذا يخفف من الإرتجاع، قللي من الأغذية الغنية بالدهون والمقلية، تجنبي الشاي والقهوة والشوكولاتة على معدة فارغة، وقللي من منتجات الطماطم والفلفل الحار والحمضيات و لا تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام،

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هي الأعراض التي تساعدني على التفريق بين التهاب المعدة والفتق في الحجاب الحاجز وارتجاع المريء دون الفحص بالمنظار لأن...

في الحقيقة الاعراض قد تتشابه بين هذه الامراض فالتهاب المعدة يتظاهر غالبا بالم في اعلى البطن قد يترافق مع غثيان وتطبل بطن وقلة شهية، القلس او الارتجاع المعدي المريئي يتظاهر بحرقة والم حراق غالبا خلف عظم القص(في وسط الصدر) وكذلك ايضا الفتق الحجابي من النمط الانزلاقي، وهذه غالبا تتطلب معالجة دوائية بينما الفتق الحجابي من النمط جانب المريئ قد يسبب اختلاطات خطيرة ويحتاج الى تداخل جراحي ولكن بالنظر الى مجمل الاعراض وشكايات المريض ووضع المريض بشكل عام قد يوجه الطبيب لاحد هذه الامراض ولاتستدعي كل الحالات اجراء التنظير

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهي الأعراض التي تمكني من التفريق هل الذي معي التهاب بالمعدة أم فتق أو ارتجاع في المريء فلما قرأت ردكم...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا مريضه بارتجاع المرئ و فتق في الحجاب الحاجز و التهاب شديد في جدار المعده . ما هو علاجي بالطعام...

يجب اتباع حمية غذائية: • تناول عدد أكبر من الوجبات الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة • تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الطماطم المطبوخة و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين. • مضغ الطعام جيدا. • الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة. النوم على الجانب الأيمن. • تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم. • تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة. • رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم. -- تؤخذ مخفضات حموضة المعدة : omeprazole او lanzoprazole . هذا من الأمراض المزمنة و لكن الحمية الغذائية و أخذ الدواء من وقت لآخر يحسن من حالة المريض .

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

عمري ٢٣ سنة عندي فتق في الحجاب الحاجز و قبل سنة صار الارتجاع المرئي لم يتم علاجه بشكل جيد الى...

بحسب تقرير المنظار هناك التهاب شديد في المرئ و ارتجاع شديد لذا يجب الانتظام في العلاج ما الاخذ في الاعتبار الآتي علاج ارتجاع المرئ يكون انقاص الوزن إذا كنت وزن زائد رفع السرير بمقدار ٢٠ سم من ناحية المخدات فهذا يعمل علي تقليل ارتجاع الحمض تحنتب الشيكولاتة و القهوه و النعناع و الاطعمه الدهنيه والمقليات منع التدخين تجنب الاكل في وقت متأخر قبل النوم مباشره علي الاقل 3 ساعات آخر وجبه تجنب الملابس الضيقة استخدام ادويه مثل اوميبراوزل أو nexium صباحا ومساء قبل الاكل ب نص ساعة إلي ساعه يكفي nexium ولا داعي للغاموتدين معه

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا أشكو من حالة ألقلس المريئي ( أﻷرتجاع المريئي ) هل هناك علاج ما وما هي فرص نجاح عملية حقن...

هذه الطريقة تتضمن : عمل منظار مريء و معدة عن طريق الفم ، و استعمال إبرة خاصة لحقن سائل (بوليمر) في العضلة السفلية للمريء ( الفؤاد ) لتقوية العضلة السفلية للمريء ، الدراسات التي أجريت على هذه التقنية الحديثة و التي تابعت المرضى لمدة سنتين بعد الحقن بينت أن حوالي 70% من المرضى الذين تم علاجهم بحقن البوليمر قد توقفوا عن تناول العلاجات المضادة للحموضة التي كانوا يتناولونها لعدم حاجتهم لها . كما أن 10 استطاعوا أن يقللوا اعتمادهم على الأدوية بنسبة 50%.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

كنت اعاني من حموضة عالية اثناء الاكل, واستشرت طبيب جهاز هضمي , وقام بعمل منظار, والنتيجة مكروب اتش بيلوري واتساع...

تقرير العملية يعتمد على الطبيب الجراح ونسبة نجاحها ممتازة اما كلفتها فهي تعتمد على المستشفى والطبيب نفسه وهذا ما يجب سؤاله الى الطبيب المعالج

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

هل علاج الارتداد المريئي الناتج عن فتق الحجاب الحاجز بالجراحه امن؟ و هل له مضاعفات؟ وهل نسبة نجاح العمليه عاليه؟...

علاج الإرتداد المريئي عن طريق الجراحة آمن نوعا ما و نسبة نجاحه ما بين 90 % إلى 95 % و من مضاعفاته صعوبة في البلع و الشعور ببعض الغازات، و لكن لا ينصح به إلا في حالات معينة: 1. عدم تحسن الأعراض مع العلاج. 2. عدم رغبة المريض بأستخدام العلاج مدى الحياة. 3. وجود إلتهاب شدييد في المريء. 4. تغير نوع الخلايا المبطنة للمريء لنوع آخر حيث أنها تحمل نسبة خطورة عالية لتحولها لخلايا سرطانية (Barrett's metaplasia). نصيحتي لك كونك مرتاح على العلاج هي الإستمرار بإستخدامه و عدم اللجوء للحل الجراحي في الوقت الراهن.

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا عمري 23 سنة اعاني من الارتجاع المريء الحاد مع نزيف. منذ فترة طويلة مستمرة على العلاج النگسيوم....

أول خطوة يجب أن تعودي للوضع الطبيعي بأن تتوقفي عن تناول اي دواء، وتخففي من تناول الاطعمة الحامضة والحادة والتوابل. ثم تتجنبي النوم بعد الطعام مباشرة ولا تستلقي إلا بعد مرور ساعتين على آخر وجبة طعام، وبعد شهرين نعود للتواصل

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه