أعاني من الغثيان وألم في المعده بعد تناول الوجبات السريعه التي تحتوي على اللحم وأيضا بعض الطبخات منذ سنة وانا اعاني من هذا الامر ، نصيحتكم ؟

لابد من عمل صورة دم كامله وسرعة ترسيب وتحليل مزرعة براز

العلاج غير سليم يجب ان تبحث عن السبب وان تعالجه يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوبكتر بيلوري ) واذا كانت موجودة يجب أخذ علاج والانتباه لاحقا لعدم الاصابة بها من جديد وتنتهي المتاعب ان شاء الله

وهل لايحدث غثيان او استفراغ احيانا اخري ؟ان كان هناك فرط تحسس من بعض الاغذية فان الاستفراغ والغذيان سيكون باستمرار وفي زيادة عند تناول الاطعمة نفسها وان كان هذا الغثيان مع الاكل الدهني فقط فلنتاكد من التهابات المارة وكذلك التهابات المعدة

قد يكون هناك إلتهاب بجدار المعدة تسبب الألم بأعلى المعدة و الظهر مع احساس بالغثيان و عسر الهضم .. و يزداد ذلك مع الأطعمة المذكورة و اللتى تحتوى على الزيوت و الدهون و المقليات .. ننصح باستخدام اقراص من مادة اوميبرازول و مادة ايتوبرايد بعد استشارة الطبيب المختص

كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون. تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة. قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة. لا مشروبلت غازية . لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل. تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج. قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا. والبروبيوتيك بلس ممتاز

راجع مقالي حول الارتداد المريئي في الموقع

تجنبي البيض خلال فترة الحمل وراجعي طبيب الجهاز الهضمي بعد الولادة

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة خلاصة ابتعد ايضا عن ما يسبب لك الازعاج

على الأرجح يوجد عندك التهاب معدة ، ننصحك بعمل تنظير للمعدة وتخطيط للقلب وتحليل للدهنيات الثلاثية والكولوستيرول ، وفي انتظار ذلك تناول دواء كلاسيد 500مغم صباحا ومساء ونيكسيوم حبة عند النوم وليبراكس أو بوكسيديوم قبل كل وجبة وتجنب الأطعمة الحارة والحامضة والمقالي والمنبهات كالقهوة والشاي

هل تم تناول العلاج الصحيح للجرثومه الحلزونيه والذي يجب ان يوصف بشكل دقيق من طبيب جهاز هضمي اذا تم ذلك من الجيد اجراء فحص التاكد من الشفاء التام وذلك لاجراء فحص النفس breath urea