اعاني من الم بسيط اسفل البطن ولون البراز اصبح قاتما و

لمعرفة سبب خروج الاشياء البيضاء يجب اجراء فحص البول ، لانه لا يمكننا التخمين بل يجب اجراء الفحص السريري وفحص البول

اذا كان البراز لونه اسود هناك سببين رئيسيين لذلك اما ان تكون قد تناولت طعاما في خضار لونها غامق مثل الملوخية او السبانخ الخ الخ او ان هناك جرح ما في الجهاز الهضمي العلوي وما يصل الى الامعاء الغايظة هم الدم بعد ان تم هضمه وللتأكد من هذا الاخير وهو في هذه الحالة الذي يجب ان نعيره كل الاهتمام لخطورته ربما هو عمل فحص براز لترى هل هناك دم في البراز ام لا والافضل اذا استمرت الحالة ان ترى طبيب للفحص

احتمال بواسير او شرخ و ممكن يكون جرح بسيط نتيجة الامساك.. من الأفضل ان تراجعي طبيب جراح للكشف علي حضرتك لو هناك الم دائم مع التبرز

انصح باجراء اشعة تلفزيونية على البطن والحوض وتحليل براز شامل وابلاغنا بالنتيجة

الإسهال والإمساك مع الغازات والأصوات في البطن سببها القولون العصبي, والقولون العصبي هو اضطراب في وظيفة الأمعاء الغليظة (القولون), تجنب التفكير والقلق حازل الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز تناول الاطعمة الصحية لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك وعن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة في حال الغازات المزعجة يمكن تناول ديسفلاتيل

لابد من مراجعة الطبيب للكشف واجراء مزيد من الفحوصات اذا لزم الأمر

ينصح بزيارة الطبيب لعمل فحص سريري وعمل ultrasound للبطن وفحص البراز للتأكد من عدم وجود كريات دم حمراء فيه ناتجة عن نزيف في المعدة وقد يكون سببه اضطراب القولون العصبي ايضا

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة تجنبي التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناولي الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناولي الاكل الصحي وفي موعده لا تشربي المشروبات الغازية وابتعدي عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

البراز ذو اللون الاسود او الزفتي يعني دم مهضوم وغالبا منشؤه علوي..لذا من الضروري اولا فحص تحري دم خفي بالبراز ولا اعرف ان كنت تتناولين اي دواء قد يكون السبب ايضا..وفي حال الدم الخفي كان ايجابيا ننصح باجراء تنظير هضمي سفلي.

لا بد من عمل تحليل براز