اعاني من الم خفيف في اعلى البطن ولااستطيع تناول الطعام الا بكميه قليله جدا خصوصا الطعام الذي يحتوي ع الدسم واتقيأ بعد تناول الطعام

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتيجة

بداية ابدأ بتناول غذاء خفيف علي فترات متقاربة جداوتجنب الدسم والدهون والحار والمحمر والسكريات والمشروبات الغازية والقهوة والشاي ‘التدخين والكحول ومنتجات اللالبان بالنسبة لتشخيص الحالة ستحتاج الفحوصات الاتية:- Ultrasound abdomen OR CT abdomen موجات صوتية او اشعة مقطعية للكشف عن المرارة وحصواتها وكذلك البنكرياس والتهابه او اى مرض به وظائف كبد وانزيمات البنكرياس ليباس والكو ليباس والاميلاس منظار علي المعدة وعينة للكشف عن ااجرثومة الجلزونية فحص براز كامل وبحث براز مخفىOccult blood

تحليل براز وسونار غلي البطن

لا بأس عليك. يبدو أنك تعاني من التهاب المريء و ارتداد معدي. انصحك بمراجعة طبيب جهاز هضمي و عمل صورة المريء او تنظير علوي.

الالم برأس المعدة له اسباب عديدة ومنها ما هو خارج المعدة ولكن لمعرفة وتحديد منشأ الالم يجب اعطاء معلومات وافية وليس مختصر كما فعلت اشرح عن الالم متى يبدا ومتى ينتهي هل هناك خرقة مصاحبة هل للالم علاقة بالطعام اي هل يزيد او يقل الالم مع الطعام او عدمه هل هناك تغير في الالم عند حركة الجسم او عند الضغط على المكان الخ ومن الافضل ان يتم فحصك سريريا لمعرفة موضع الالم وكيف هو عند الفحص باليد اسراء فحص الجرثومه الحلزونيه واعلام الطبيب بالنتيجه لانه ربما تكون تعاني من التهابات المعده تسبب هذه الجرثومه اذا كانت موجوده

يجب اجراء تصوير صوتي للبنكرياس و المرارة و لذلك يجب زيارة طبيب مختص امراض الجهاز الهضمي .

اعراض عسر هضم قد يكون ناتج عن إلتهاب بالمعدة او قرحة و تحتاج للتقييم بالموجات فوق الصوتية على البطن و منظار الجهاز الهضمى مع اختبار لجرثومة المعدة.

يجب اجراء فحص دقيق ودراسة من قبل طبيب جهاز هضمي او باطني لاستبعاد الأسباب العضوية لاعتلال الجهاز الهضمي ومعرفة أنواع المأكولات والمشروبات التي تظهر معها الحالة وكذلك التأكد من هدوء نفسيتك وأنك لا تعاني من مشكلات نفسية. اذا تم التوصل ان ما تعاني منه القولون العصبي يجب تجنب التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات تجنب البهارات والحر

غالبا اعراض التهابات وقرح بالمعدة. تناول أحد أدوية تقليل الحموضة التابعة لمجموعة مثبطات مضخة البروتون مثل  بانتابرازول ٤٠ مىتين قبل الاكل ويفضل عمل تحليل جرثومه معده

تحتاجين عمل منظار معدة