أعاني من إمساك مزمن و انتفاخ في البطن بشكل متكرر مع الام شديدة في البطن قمت اليوم بعمل تصوير ايكو للبطن تبين من خلاله وجود تقلص شديد للمرارةد رغم صيام ١٢ ساعة

تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة راجع جراح لفحص المرارة والتأكد من وجود خطب ما

قبل كل شيء يجب علاج الامساك ويجب اجراء فحص للبراز لمعرفة ما اذا كان يحتوي على اي اثر لخلايا الدم للامساك يجب تغيير نظام الكعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناول على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا وابدأ ذلك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة رياضة المشي مهمة جدا ايضا لذلك

من الممكن ان يكون السبب تقرحات في الاثني عشر أو المعدة، ومن الممكن أن تكون حصى المرارة. ننصح بمراجعة اخصائي الجهاز الهضمي للفحص السريري والفحوصات الضرورية ومنها احيانا المنظار العلوي

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

هل بامكانك كتابه نتيجه صوره ال Ct ؟

اعراض قولون عصبي

عالج قصور الدرقية اولا ويجب علاج الامساك بتناول الكثير من الالياف الموجودة في الفاكهة والخضار ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وتوزيعها على فترات بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل الوجبات وقبل النوم رياضة المشي ممتازة لتحريك الامعاء يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

نحتاج مزيد من التفاصيل عن نوع الالم وكيف بدا وهل يزيد او يقل وماهي الاشياء اللي تزيده او تنقصه وما اذا كان مصحوب بغثيان ، ترجيع، امساك، اسهال، من الممكن ان يكون نتيجة لاسباب عدة التهاب البنكرياس التهاب المرارة قرحة المعدة انصح بالذهاب لطبيب والكشف ومن ثم التشخيص والعلاج

الم الجانب الايمن العلوي للبطن المترافق مع غثيان وتعرق قد يكون بسبب قولنج مراري او كلوي يجب ان تشمل الفحوص على ايكو بطن ومرارة وجهاز بولي بالاضافة لفحص بول وراسب بالاضافة لتعداد دم كامل

وعليك السلام ورحمة الله هل للأكل علاقة بالالم هل يزيد الالم بعد الاكل بساعةبنص ساعة ام يقل وهل يزيد اكثر لما تكون جائع وهل في حرقة بالمعدة وحموضة وغثيان كيف الوجع بالضبط ممكن توصفه لي بالضبط قد يكون ناتج عن السجارة اللي تشربها عملت قرحة في المعدة او يكون عندك جرثومة في المعدة صف لي مكان الالم بالضبط وايه اللي يزيد الالم وينقصه وهل تستخدم مهداءات او يزيد مع التوتر واتمنى تعمل لي فحص جرثومة المعدة في البراز وفحص براز Stool analysis ‏H.pylori Ag in stool