اعاني من رغبة ملحة ومستمرة فتبرز طيلة نهار لكن عندما اذهب للحمام لا يو

طريقة خاطئة اولا يجب فحص البراز لان المخاط غير طبيعي ودليل وجود مشكلة لست مضطر للاكل الكثير بل تغيير نظام الاكل الا وهو الاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخطار ، اكثر جداً من تناول السلطة يومياً ويجب اكل الفاكهة يجب تناول 8 اواب من الماء يوميا ولبدا منذ الاستيقاظ بتناول 2-3 اكواب زاول رياضة المشي يوميا هذا يحرك عمل الامعاء

انصحك بعمل تحليل براز ربما تكون ديدان خيطية ولاسبما مع وجود حكة شرجية

اذا كان لديك طفح على الجلد أو حكة أو احمرار وحساسية بعد تناول السمك ف يفضل التوقف عن أكله  لأن ذلك معناه ان لديك حساسية خاصة به ، خصوصا لو كنت تعاني من الربو أو الاكزيما . لو تطورت هذه الأعراض والعلامات عندك ف يجب مراجعة استشاري الحساسية والربو

يجب فحص براز أو وضع لاصق منطقة الشرج لفحص الديدان في الأمعاء ومن ثم براز ل الطفيليات ومنثم اعادة تقييم

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم

ارجو ارفاق التحليل و انصحك بمراجعة طبيب لتشخيص وجود او عدم وجود شرخ شرجى

من شكواك ممكن تكون مصاب بدوسنتاريا مزمنه يرجى عمل تحليل براز وارسال صوره من النتائج

يفضل الكشف الطبي وتحليل براز مبدئيا

عليك كشف الطبيب وتبدو مشكلة موضعية بسيطه 

انت بحاجة الإكثار من السوائل و الالياف بالأكل اذا لم تتحسن الأمور فإنك بحاجة لمراجعة طبيب جراحة للفحص السريري لمنطقة فتحة الشرج