تسجيل دخول 
...اعاني من ضعف في التركيز اثناء الخروج او المشي كما يراودني القلق خاصة بعد الوجبات التي تحتوي على الدهون او صعبة الهضم هل هدا القلق سببه القولون
27 نوفمبر 2017
523
اعاني من ضعف في التركيز اثناء الخروج او المشي كما يراودني القلق خاصة بعد الوجبات التي تحتوي على الدهون او صعبة الهضم هل هدا القلق سببه القولون
القلق هو من اهم اسباب القولون العصبي
تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
0
2017-11-28 05:41:18
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/اعاني-من-ضعف-في-التركيز-اثناء-الخروج-او-المشي-كما-1061982
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
القلق هو من اهم اسباب القولون العصبي
تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
28 نوفمبر 2017
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماذا افعل حيث اني اعاني من انتفاخات كثيرة في القولون ومغص في المعدة لايزول الا بخروج الغازات من ابسط الاطعمة...
انصحك بالابتعاد عن تناول المأكولات المنتجه للغازات مثل الحليب والبقوليات والزهره والملفوف وغيرها وايضا تناول حبوب انزيمات البنكرياس الهاضمه اثناء الطعام مع كل وجبه, ان لم تتحسن الحاله فعليك مراجعة طبيب الجهاز الهضمي . واما معاناتك من الكسل والخمول وعدم التركيز وكثرة النوم , انصحك بعمل تحليل دم لهرمونات الغدة الدرقيه,حيث ان كسل الغدة الوظيفي (hypothyrodism) يسبب هذه الاعراض وسلامتك.
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من اعراض القولون العصبي مند 8سنوات وهو يسبب لي التوتر والاكتئاب بعت تناول الطعام الى جانب الامساك و...
يمكن لك تناول دواء sulpirid 50 mg لمدة شهر على الاقل والتحسن ليس قبل اسبوع لكن يجب الانتباه بأنه
لا تشخيص للكولون العصبي قبل نفي الاسباب العضوية كاملة ويتم ذلك باجراء المنظار الهضمي العلوي والسفلي والايكو البطني مع الفحص السريري من قبل مختص.
IBS is the Diagnosis of Exclusion.
سؤال من أنثى سنة
اعاني كثيرا من توترات القولون العصبي تسبب لي آلام في المعدة وزيادة ضربات القلب وضيق في التنفس هل يوجد علاج...
ادخل الى موقعنا وابحث عن القولون العصبي وستجد ضالتك
على كل الاحوال من الجيد عمل فحص للبكتيريا الحلزونية
سؤال من ذكر سنة
اعاني من اضطراب في النوم وسوء هضم ولا ادري هل السبب كسل وخمول الامعاء او سوء امتصاص حيث اني لا...
يجب تناول وجبة الافطار يوميا فهي اهم وجبة خلال النهار
يجب ان تبدأ بتناول الاطعمة المليئة بالالياف اي تناول صحن كبير جدا من سلطة الخضار ظهرا ومساءً ، وان تتناول الفاكهة ايضا يجب ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي لمدة ساعة يوميا فهذا ينشط ويحرك الامعاء ومن المهم للغاية ايضا الاكثار من تناول الماء حيث يجب ان تتناول على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك عندما تنهض مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء وان تكون فاترة او سخنة قليلا وحتى قبل غسا اسنانك وتناول الباقي خلال النهار واحرص على ان لا تتناول الماء الباردة
سؤال من ذكر سنة 24
أنا شخص نحيف وطويل أعاني من كثرة البراز بعد اكل اي وجبة كما أعاني من ألم المعدة وحموضتها وخاصة بعد...
لا تؤثر .. وانما يجب عمل بعض الفحوصات منها تحليل البراز وااكشف الاكلينيكي وبناءا علي ذلك من المحتمل ان الطبيب المعالج يزيد بعض الفحوصات.. كما وان فحص العدة الدرقية من حيث ادائها وايضا مستوي السكر بالدم في منتهى الاهمية ان كنتت تخسر وزن بشكل واضح ولمحاولة زيادة الوزن لابد من اللجوء الي طبيب تغذية..
سؤال من ذكر سنة
لدي اسهال مزمن من فترة طويلة وهو عبارة عن اسهال مفاجيئ وخصوصا بعد تناول الوجبة . ارجو مساعدتي حيث انه...
علبك إجراء فحص براز لمعرفة الطفيلي المسبب.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من غازات كثيرة جدا في الامعاء تسبب لي الاحراج الكبير جدا في العمل حيث انني اعاني من القولون و...
ادخل الى موقعنا وابحث عن موضوع الغازات لكي تتعلم كيفية تجنبها
واقرأ ايضا عن القولون العصبي اذ ان هناك ارشادات تريحك خاصة من ما تعاني منه في سؤالك
موقعنا Altibbi
سؤال من أنثى سنة 31
ما سبب التجشؤ المفرط والمستمر ... مع حرقة في الصدر عند خروجه .. وانتفاخ في البطن . مع العلم يبدأ...
٧٠٪ من الانتفاخ سببه الهواء الذى يبتلعه الانسان بسبب عدم المضغ السليم او بسبب الأسنان التى بها أمراض أو عدوى الجهاز الهضمى يجب فحص الحاله سريريا
سؤال من ذكر سنة
يوجد لدي توتر دائم ويسبب لي كثير من المشاكل الصحية مثل الغثيان الدائم ولا اشعر بارتياح عند وجود اي نشاط...
يوجد عدة مشاكل في المعدة والامعاء التي تسبب هذه الاعراض، مثل التهاب المعدة والقولون العصبي بالاضافة الى التهابات الامعاء. يجب المراجعة للفحص والتأكد من السبب.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من عدة مشاكل و اريد الجواب 1/ أعاني من الرغبة الملحة في التبرز 2/ أشعر بأن الأمعاء...
كل الاعراض هي أعراض للقولون العصبي ماعدا الحمي
اذا كان هناك ارتفاع في درجة الحرارة لابد من فحص طبيب
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
998 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره