اعاني من غازات و تجشؤ برائحه البيض و لون البراز اخضر

إن التجشؤ برائحة البيض (تجشؤ الكبريت) قد تكون ناتجة عن أحد الأسباب التالية:

• نوعية الطعام الذي يتم تناوله، إذ تنتيج البكتيريا غاز كبريتيد الهيدروجين عند هضم أنواع معينة من الأطعمة منها البروتينات.
• الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
• ارتجاع المريء.
• تسمم غذائي، من الممكن أن يكون ناتج عن تناول طعام ملوث من المطعم.
• التوتر والقلق.

إن اضطرابات المعدة والإسهال المرافقة لهذا التجشؤ قد تكون ناتجة عن:

• الإصابة بمتلازمة القولون العصبي.
• داء الأمعاء الالتهابية.
• سوء الإمتصاص.
• مرض كرون.
• التسمم الغذائي.
• جرثومة المعدة.
• فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.

ينصح بضرورة اتباع التعليمات التالية وزيارة الطبيب المختص في حال عدم تحسن الحالة:

• شرب الشاي الأخضر وشاي النعناع والبابونج على مدار اليوم.
• الإكثار من شرب الماء.
• تجربة عسل المانوكا الذي له دور في حماية القناة الهضمية وتخفيف أعراض الجهاز الهضمي.
• استشارة الطبيب حول إمكانية شرب الماء مع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم لموازنة العصارة المعوية والتقليل من رائحة التجشؤ.
• تجنب الأطعمة التي قد تفاقم الأمر مثل الثوم والبروكلي وغيرها.
• تجنب شرب الكحول أو المشروبات الغازية.
• تجنب تناول الوجبات التي تحتوي كميات كبيرة.
• تجنب الأطعمة السكرية.
• تجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.

للمزيد:

• غازات المعدة والأمعاء
• غازات البطن.. أسبابها وطرق التخلص منها
• نظام غذائي لمرضى الارتجاع
• عادات خاطئة تسبب حموضة المعدة

المرجع:

• Everything you need to know about sulfur burps-MNT