أعاني من قولون عصبي نفسي واتبزز كثيرا وخاصه خارج المنزل وعند السفر ما الحل؟

icon 19 ديسمبر 2018
icon 758
أعاني من قولون عصبي نفسي واتبزز كثيرا وخاصه خارج المنزل وعند السفر ما الحل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الابتعاد عن الأطعمة التي تُسبب الكثير من الغازات والغلوتين:  الغلوتين (القمح والشعير والشليم) حتى وإِن لم يعانوا من الداء البطني. و يُعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه بعض أنواع الكربوهيدرات مثل الفركتوز والفروكتانز واللاكتوز وغيرها و النوكليوتيد قابل التخمر والسكريات الأُحادية والثنائية والبوليولات. و في بعض الحبوب المُحددة والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان. وقد تُخفف أعراض متلازمة الأمعاء المتهيجة لديك في حال التزمت بنظام غذائي صارم تقل فيه تلك الطعمة >الفودمابس،< ثُمَّ قُم بإعادة إدخال تلك الأطعمة بمعدل صنف واحد في كل مرة.سلامات 0 2018-12-19 19:14:12
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
الابتعاد عن الأطعمة التي تُسبب الكثير من الغازات والغلوتين:  الغلوتين (القمح والشعير والشليم) حتى وإِن لم يعانوا من الداء البطني. و يُعاني بعض الأشخاص من الحساسية تجاه بعض أنواع الكربوهيدرات مثل الفركتوز والفروكتانز واللاكتوز وغيرها و النوكليوتيد قابل التخمر والسكريات الأُحادية والثنائية والبوليولات. و في بعض الحبوب المُحددة والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان. وقد تُخفف أعراض متلازمة الأمعاء المتهيجة لديك في حال التزمت بنظام غذائي صارم تقل فيه تلك الطعمة >الفودمابس،< ثُمَّ قُم بإعادة إدخال تلك الأطعمة بمعدل صنف واحد في كل مرة.سلامات
كولوفرين قرص كل 12 ساعه عمل تحليل براز وزياره لطبيب الباطنه لفحصك 0 2018-12-19 19:11:59
الدكتور عبدالحافظ عبدالفتاح
الدكتور عبدالحافظ عبدالفتاح
باطنية
كولوفرين قرص كل 12 ساعه عمل تحليل براز وزياره لطبيب الباطنه لفحصك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة 31

في أمراض الجهاز الهضمي

لدي مرض القولون العصبي من سنتين واتبع حمية القولون والان لدي قلق وخوف من الامراض ولاانام جيداً حيث اني انام...

انت تدور في حلقة مفرغة ، القلق هو سبب القولون العصبي وانت بدل ان تهديء من روعك تزداد قلقاً ويزداد الوضع سؤاً ، ابتعد عن المشاكل وعن القلق ، الموضوع يمكن حله بالرغبة وبالارادة ، حاول الاهتمام بتناول غذاء صحي واهتم بالرياضة وتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا على مدار اليوم .

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني منذ سنين من اضطراب وانتفاخات في المعده وتوتر عصبي وتعرق خصوصاً عند المقابلات الشخصيه او الجلوس في اجتماع هادئ...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من قالون معوي وعصبي وخوف شديد من الاجتماعات والخروج من البيت والغازات هي السبب الرئسي ذهبت لطبيب ووصف لي...

هناك طريقة للتخلص من الغازات وقتيا و لتجنب الاحراج وهي اخذ حبوب الفحم المنشط أو Simethicon. استشيري طبيبك بشأن أخذ حبوب Probiotics حبة قبل النوم . يحب مراجعة طبيبك و اخباره ان كنت تستفيدين من الدواء الذي ذكرتيه .

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

قولون عصبي يؤثر في بشكل كبير حيث اعجز عن قيادة السيارة لأنني مبتدئ ولدي رهبة قبل قيادة سيارة بذات ويسبب...

تجنب التفكير والقلق والنرفزة الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبا من الضروري مراجعة طبيب نفسي لعلاج كثرة القلق

سؤال من أنثى سنة 37

في أمراض الجهاز الهضمي

انني اخاف طول اليوم مع وجود شيء او لاشيء من اثر مواقف في الحياة جعلتني اعيش في خوف دائم وبطني...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب مراجعة طبيب جراح لفحص البواسير والتأكد من التشخيص يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب في حال وجودها

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم حينما اتوتّر نفسيا او افكّر كثير وعندما لا انام واجلس ساعات طويله مستيقظه اعاني من الام في المعده...

ربما هو القولون العصبي • تجنب التفيكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من خوف شديد من الم المعده والاستفراغ اصبحت لا اتناول الطعام بشكل جيد اغلق على نفسي وانعزل عن العالم...

الام المعدة والقئ اعراض شائعة جدا بعيادات الجهاز الهضمي ومعظم أسبابها يمكن علاجها بسهولة ان شاء الله ولا داعي لهذا الخوف الشديد وما عليك الا عمل تحليل الكشف عن البكتريا الحلزونية البوابية او ما تسمي مجازا جرثومة المعدة وذلك بعمل اما تحليل البراز الخاص بها H. pylori stool Ag او اختبار النفخ الخاص بالجرثومة ايضا Urea breath test ولكن لابد من وقف اي علاج مثبط لحموضة المعدة كمثال بانتوبرازول وغيره وايضا اي مضاد حيوي لمدة لا تقل عن ١٤ يوم قبل اجراء التحليل لضمان صحة نتيجة التحليل. وايضا انصح بعمل اشعة بالموجات فوق الصوتية علي البطن للكشف عن اي حصوات والتهابات بالحويصلة الصفراوية او المرارة. وبعد ذلك العلاج علي حسب السبب. ويمكن تلقي امبول بريمبران عضل عند الشعور بالقيء وذلك مؤقتا لحين عمل الاشعة والفحوصات المذكورة. متعكم الله بالصحة والعافية

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض الجهاز الهضمي

اشكو من القولون العصبي وعند الإفطار يأتي انتفاخ شديد لمجرد اي اكل قليل لدرجه يضايق نفسي فما الحل هل يجب...

هذه هي من مشاكل رمضان يجب تناول الطعام ببطىء وكمية قليلة ومضغ الطعام جيدا وعدم التحدث خلال الاكل لتفادي بلع الهواء تجنب التفكير والقلق والنرفزة الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ،

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه