اعاني من كثره التبرز فى الصباح والشعور بعدم اكتمال عمليه التبرز مع العلم انى لااعانى من اى أمراض

اعصاب قولون

انت تعاني من امساك مزمن وطريقة علاجك زادت من الازمة حيث ان تناولك اليومي للملين يساعد في كسل الامعاء وتعودها على الملين لكي تعمل بشكل جيد . العلاج الصحيح والصحي هو تغيير نظام الاكل اي ان تعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة والمأكولات الغنية بالالياف وهذا يغير نظام عمل الامعاء عندك لكن بالاضافة الى كل ذلك والاهم هو تناول الكثير من الماء يوميا حوالي 8 كبايات على الاقل ومهم جداً ان تبدأ شرب الماء في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 - 3 كبايات بحرارة الغرفة وليس بارداً . ابدأ بهذه التعليمات فوراً واكتب لي لاحقا لاعلامي بالنتيجة الجيدة ان شاء الله

عدم الارتياح من ماذا ؟ السؤال ليس واضحا اذا كان عدم الارتياح سببه الالم راجع طبيب جراح لفحص المخرج ربما هناك شرخ

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناول الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناول الاكل الصحي وفي موعده لا تشرب المشروبات الغازية وابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة اكثر من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا

راجع طبيبك الذي عمل لك العملية

سونار علي البطن مع تحليل وظائف الكبد

ينصح بعمل فحص جرثومة المعده واخد علاج مضاد للديدان الالبندازول 200 صباحا ومساء 3 ايام

اما عجز اجهزة الهضم فى معالجة الطعام لاسباب سوء تغذية او اسباب مرضية بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول: المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية. يمكن تناول مشروب من الكمون او النعناع اشرب ماء قبل وجبات الطعام وتناول الطعام والشراب ببطء اما ان كان هناك احتمال لمرض فـ تحليل براز وعرض علي طبيب ليعالجه. تناول الجنزبيل.. الشاي الاخضر.. الكمون..حبة البركة.. الكركم.. الحلبة.. القرنفل.. البابونج . العلاج واوقاته سليمة .

هو ممكن ان يكون القولون العصبي يجب الابتعاد عن القلق واخذ الامور ببساطة ويجب الابتعاد كليا عن الامساك وعن مسببات الغازات لذا يجب الاعتماد في طعامك على الخضار والفاكهة والابتعاد عن السكريات والحلويات وبعض المأكولات التي تسبب غازات مهم جدا جدا الاكثار من تناول الماء حيث يجب تناول 8 اكواب من الماء يوميا وابدأ بذلك منذ الصباح اي تناول من 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ صباحا مباشرة

ده اعرض اللتهاب معده هناخد نكسيم 40قرص على الريق الكابريد 50قرص قبل الاكل 3مرات اسبازموديجستين قبل الاكل بربع ساعه 3مرات