اعني من امساك شديد ومزعج من ثلاثة ايام او اربعة مع العلم اني انجبت طفل

اعني من امساك شديد ومزعج من ثلاثة ايام او اربعة مع العلم اني انجبت طفل
icon 8 فبراير 2016
icon 919
السلام عليكم . اعني من امساك شديد ومزعج من ثلاثة ايام او اربعة .. مع العلم اني انجبت طفلا منذ ١٨ يوم . ما اسرع وافضل طريقة لاتخلص من الامساك؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل 1 2016-02-09 04:26:55
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تغيير نظام الطعام وتناول الاطعمة المليئة بالالياف اذ يجب الاعتماد على تناول الكثير من الخضار خاصة السلطات الطازجة وتناول الفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول المياه على الاقل حوالي 8 اكواب يوميا تنبدأها بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول كوبين ماء دافئة وتوزيع الباقي على النهار اي قبل الغداء وقبل العشاء وقبل النوم بعيدا عن وجبات الطعام الرياضة ايضا مهمة جدا خاصة رياضة المشي لتحريك الامعاء بشكل افضل

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم، لدي بنت تبلغ من العمر 12 شهر ، و في المدة الأخيرة أي حوالي 20 يوم اصبحت تعاني...

أسباب محتملة لإصابة طفلك بالإمساك: الحليب (اللبن) الاصطناعي المخصص للأطفال. تقديم الأطعمة الصلبة لأن أجسامهم تحاول أن تتكيف مع عملية هضم الأطعمة الجديدة. عدم شرب كمية كافية من الماء. وفي بعض الحالات يكون بسبب بعض الامراض في الجهاز الهضمي. يجب معالجة الامساك بشرب الماء من وقت لاخر والحركة التي تساعد على تحريك الجهاز الهضمي واخراج الغازات. وانصح بمراجعه طبيب أطفال للفحص ووصف العلاج اللازم.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم اعاني منذ خمس سنوات خروج دم احمر بعد التبرز بفترات متقطعه مع اني لا اعاني من امساك ولا...

لا اعلم لماذا انتظرت خمس سنوات ، هذا موضوع لا يمكن تأجيله ابدا ويجب الذهاب فورا الى طبيب جهاز هضمي اذ يجب فحصك سريريا وربما هناك حاجة فحوصات اخرى مثل المنظار للتأكد من ماذا تعاني ومن سبب نزول الدم وعندها يمكن وضع العلاج المناسب

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم من قبل عشر سنوات وانا أعاني من إمساك شديد استخدمت الملينات لمده ثلاث سنوات الى حد بدأت بعدم...

وارجو ان لا تلجأ الى الملينات بل ابدأ من هذه اللحظة من تغيير نظامك الغذائي واعتمد على الخضار بكثرة وعلى الفاكهة المليئة بالألياف ويجب الاكثار من شرب الماء 8 اكواب يوميا على الاقل وهذا مهم جداً جداً جداً ومهم جداً ان تبدأ نهارك اي اول ما يجب فعله عندما تستيقظ هو ان تشربمن 2- 3 اكواب ماء حتى قبل غسل الاسنان والباقي قبل الوجبات وقبل النوم واستمر على ذلك رياضة المشي يوميا مهمة جدا تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم بعد الولادة اصبح عندي امساك شديد ولم ازل وهذا منذو ٣ سنوات ولم اكن اعاني من هذه المشكلة...

يجب علاج الامساك بصورة طبيعية لكي تُحل معظم المشاكل يجب تغيير نظام الطعام اولا والاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة حاولي تناول صحن كبير من السلطة في الغداء والعشاء وتناولي الفاكهة ومهم جدا تناول الكثير من الماء على القل 8 اكواب يوميا واذا كنت مرضعة يجب زيادة تناول الماء وابدأي بتناول اول كوبين او ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة في الصباح والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم الرياضة ضرورية جدا وخاصة رياضة المشي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم دكتور .. انا من اكتر من 5 سنين بدأت عندي مشكلة الغازات المتكرره وشبه الدائمه مع امساك و...

عليكم السلام ابدئى اولا بتغيير طعامك قللي من البقليات و زيدى الفواكه و الخضروات، كلى كميات قليله على فترات قصيره ممكن تجربى دواء اسمه semithecone حبه ٣ مرات يوميا بانتظام لمدة ٣ شهور كما تناولى انزيمات الهضم بانتظام اهم شيئ هو الانتظام فى اخذ الدواء

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه