الاجابة على ؤالي انا اعاني من التخمة المستمرة اقصد اخرج من فمي شيى اصف

اولا يجب معرفة السبب هل هو عضوي او نفسي الذي يتصادف مع العودة للمدرسة ولهذا يجب عمل دراسة اولا للتوصل الى تشخيص صحيح اولا فلنبدأ بفحص البراز . وارسل لي النتيجة واشرح لي تفصيل اكثر عن نوع الاسهال عدده هل رائحته كريهة ؟ هل به دم او مخاط الخ

تنتج الغازات في الأمعاء عن اختمار فضلات الأطعمة مع الجراثيم ( الفلورا ) التي تنمو وتعيش في القولون بشكل طبيعي . أسبابها : • ابتلاع الهواء مع سرعة الآكل . • الافراط في الطعام. • الغذاء المفتقد إلى التوازن. • توابل . لأطعمة الفاسدة. • شرب الماء خلال الطعام . • المشروبات الغازية . • تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر العاطفي. • تناول البصل والفول والملفوف . • تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة كالبيرة . • كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالا جبان والألبان . • كثرة تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب والخضراوات . تفادي كل المسببات سيريحك تماماً

المشكلة الشائعة التي قد تسبب هذا هي الارتداد الحمضي. جرب دواء esmoprazole 40mg مرتين يوميا لاسبوعين لترى ان كانت هذه هي المشكلة ام لا

القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

نعم تحليل البراز هو مقدمة التشخيص الدقيق، لذلك ننصح بإجرائه، فقد يخطئ الانسان في التشخيص عن بعد. والعلاج بسيط ولا داعي للقلق.

تاخذي حبة قبل الافطار بنصف ساعة دواء nexium 40 mg او اسمه الثاني omez وملعقة كبيرة ثلاث مرات باليوم بعد الاكل من دواء Gaviscon وتاخذي حبة ثلاث مرات باليوم لمدة اسبوعين من علاج الجرثومة helicure . وممنوع استخدام المهدائات والاكل الحراق او المسبك والنوم بعد الاكل .

بجب اتباع نظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. يوجد علاجات دوائية و لكن انصح اولا بمراجعة الطبيب

الحل ان تناظرى طبيب باطنة ليكتب لك ادوية تنظم حركة القولون و تساعد على انتظام دخولك للحمام

انتفاخ البطن بعد شرب الماء بسبب تجمع السائل في الامعاء الدقيقة ويحتاج وقت ليمتصه الى الجسم لايوجد مشكلة كبيرة يمكن التخفيف منها ب عدم شرب المياه الغازية وعدم الشرب بالمصاصة   والاكتفتاء باخذ رشفات صغيرة ليس كميات كبيرة  وتوزيع كمية الماء على كامل النهار

القيئ يحتاج الى تقييم و عمل صور و فحوصات ...