الم في الصدر واعلى البطن وضهور دمامل مؤلمه معا العلم اني لا اعاني من حموضه ..وعملت اشاعه للصدر والحمدلله سليمه

يبدو ان هناك تقلصات في المريء وهو بحاجة الى تخطيط لعضلات المريء

تجنبي التدخين؛ ، تجنبي الكحول ، تجنبي الاطعمة الدهنية والنعناع والشيكولاتة والكافيين؛ لانها ترخي صمام المريء السفلي. تجنبي المشروبات الكربونية. قومي باكل وجبات صغيرة وكثيرة ببطئ عندما تكون حرقة المعدة نشطة، قللي من الاطعمة الحمضية او المهيجة. قومي باكل وجبة المساء الخاصة بك قبل النوم بوقت كاف؛ لان الرقود بعد الاكل يمكن ان يحفز الارتداد الاكثر شدة. قومي برفع موضع الراس في سريرك، حافظي على انتاج كمية كافية من اللعاب. باستخدام اقراص المص، او مضغ العلكة قللي من وزنك اذا كنت سمينة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتيجة

من الجيد التاكد من ان الاصابه اختفت و انك لا تعاني من الجرثومه حاليا لذا من الضروري اجراء فحص بالنفس و هو فحصbreathing urea

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

لا علاقة للفحوصات ب الم الظهر .... الم الظهر قد يكون سببه شد عضلي او ديسك فعليك اخد مسكنات الم ك stiffno عيار 150 mg حبة كل ٨ ساعات وفي حال عدم الاستجابه عليك بصورة رنين MRI للظهر لتاكد من وجود ديسك

كتبت امور كثيرة لكني سأجيبك علةى موضوع واحد حيث انه لا اتساع لكتابة الكثير اولا ما هو الدواء الذي اخته من اجل الجرثومة ال H Pylori من ناحية الغازات ادخل لموقعنا وابحث عن الغازات كي تحاول تفاديها تأكد من ضغط الدم عندك ايضاً

اتباع نظام غذائي صحي مع أخذ مضاد للحموضة مثل اومبرازول

نحتاج مزيد من التفاصيل عن نوع الالم وكيف بدا وهل يزيد او يقل وماهي الاشياء اللي تزيده او تنقصه وما اذا كان مصحوب بغثيان ، ترجيع، امساك، اسهال، من الممكن ان يكون نتيجة لاسباب عدة التهاب البنكرياس التهاب المرارة قرحة المعدة انصح بالذهاب لطبيب والكشف ومن ثم التشخيص والعلاج

ارتجاع مرئ مع او من دون فتق، منظار يشخصه والعلاج محافظة اكل ودواء مثل ميبرازول لفترة اسابيع

فحص سريري