المساعدة احس بالم في معدتي و اشعر بالغثيان و ياتي الالم متقطع و احيانا

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول طعام غني بالألياف مثل: الخضر، والفاكهة، وتناول كميات كبيرة من السوائل لعلاج الإمساك. الإكثار من شرب الماء قدر المستطاع ( لا يقل عن 8 أكواب يوميًا).ورياضة المشي تساعد على تحريك الامعاء يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية

الاعراض التي تشكو منها تحتاج الى تقييم قلبي وعائي بالاضافة الى لتنظير هضمي علوي وايكو بطن ويجب نفي السبب القلبي

اعراض تتوافق مع اعصاب الأمعاء

سيدتي سؤالك عام جدا تقول بان هناك الم في المعده والامعاء اين هذا الالم في اي مكان من البطن هل هو في كامل انحاء البطن هل هناك غازات هل هناك حرقه في الفؤاد هل هناك الشعور بالحموضه كل هذه امور يجب معرفتها حتى نستطيع ان نعرف سبب هذا الالم لانه ليس وافيا ما ذكرتيه بشكل عام وهل هذا الالم هو ثابت او انه مع الحركه او له علاقه بتناول الطعام او ان هناك غازات وهل هذا الالم متحرك اين ياتي ويذهب مثل المغص؟

اولا ارجو منك اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H. Pylori واعلميني بالنتيجة بالاضافة ارجو ان لا تأكل قبل النوم مباشرة اي حاول تناول طعام خفيف جدا والنوم بعد ذلك ب 3 ساعات وابتعد عن التوابل والصلصات الحارة والحلويات واكثر من اكل الخضار والفاكهة

هذه اعراض تشنج انبوب هضمي. يجب تجنب التوتر والقلق والابتعاد عن الاطعمة المخرشة وتجنب الاستلقاء بعد الطعام مباشرة

اغلبه عصبي نفسي ..وكشف الطبيب اهم من الترجيح

يجب ان تذهب الى الطبيب للفحص السريري اذ من الضروري معرفه هذا الذي تقول عنه نبض هل هو غازات ام هو مرض فادي وعند التاكد من التشخيص يمكن وضع العلاج المناسب فمن الضروري معرفه السبب توضيح انه نبض او غير مرض او غاز او غير غاز

يجب معرفة سبب الالم ولمعرفة ذلك يجب اجراء الفحص السريري اولا وقبل كل شيء وبعدها يمكن للطبيب ان يطلب بعض الفحوصات الاضافية وذلك للتوصل اللى التشخيص الصحيح ، وبعد ذلك يمكن وضع العلاج المناسب

السلام عليكم من المحتمل ان السبب هو ارتجاع المريء بسبب رجوع الافرازات من المعدة خاضة عند تناول الطعام قبل النوم بفترات قصيرة ، يفضل استشارة الطبيب لمزيد من التفاصيل