امس اص قولون غازي لاني شربت بيبسي وكان مليئ من الغازات وشعرت بالام قوي

نزلة معوية غالبا عابرة --استعمل الموز و عصير رحيق الرمان

يجب تناول طعام خفيف خلال اليومين القادمين مثل الز واللبن او شورباء بطاطا مسلوقة وهكذا يجب اخذ حبتين اموديوم فورا ومن ثم بعد كل اسهال حبة وتوقف عن تناول الدواء اذا لم يكن هناك اسهال ويجب ان تتناول محلول المصل كباية واحدة فورا وكباية بعد كل اسهال من الجيد تناول فلاجيل 500 ملغ حبة 3 مرات باليوم لمدة اسبوع

التهاب بالمعده بحاجة لاخذ مضاد للحموضة مثل دواء اومبرازول مع مضاد للتقيؤ والغثيان مثل موتيليوم واتباع نظام غذائي

من احد الاعراض الجانبية لصمغ المرة هو الاسهال . على كل الأحوال يجب زيارة الطبيب لعلاج الزكام و الالم عند البلع و ايضا لمعالجة الاسهال .

إذا استمرت الأعراض لغاية الآن لابد من مراجعة الطبيب

يجب اجراء فحص للبراز لمعرفة ما اذا كان هناك اي ديدان وغيرها ولمعرفة سبب الاسهال ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة • تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

يجب فحص فيتامين د لان الآلام التي تشعري بها في الجسم ربما لها علاقة بنقص فيتامين (د),

ممكن يكون التهاب بالقولون نتيجة طفيليات مشهورة بين الناس و لا تقلق منها انصح بعمل تحليل براز للتشخيص و اخد العلاج المناسب لحضرتك الف سلامة لحضرتك

القهوة تزيد حركة الأمعاء أحيانا. . يفضل التوقف عن القهوة لفترة ومتابعة طبيعة الحمام مع مراعاة عدم الاكل قبل النوم ليلا والإقبال من السكريات ومنتجات الألبان . في حالة استمرار الأعراض يرجي مراجعة طبيب الجهاز الهضمي لوصف بعض الأدوية وإجراء بعض الفحوصات للاطمئنان

اذا كنتى قد أكثرتى منها و هذا القئ البنى هو القهوة