انا اعاني من الامساك المزمن من سته شهور و اسابيع اعاني بالام في بطني م

القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

يجب الإكثار من شرب الماء والسوائل

هل تتناولي ادويه معينه.وهل يوجد اعراض اخرى؟

يبدو ان الالم متعلق بقوام البراز .. قد تفيد الملينات الطبيعية وفي حال عدم الاستجابة لابد من مراجعة الطبيب

هناك ادويه كثيره للامساك و يمكن استعمالها فى بعض الاحيان اذا كان الدم احمر فاتح وغير ممزوج بالبراز يكون غالبا بواسير او شرخ اما اذا كان ممزوج بالبراز فهذا يحتاج لفحص لمعرفت السبب

المعدل الطبيعي للتبرز هو من ثلاث مرات يوميا الى ثلاث مرات في الاسبوع اذا التبرز ثلاث مرات باليوم عند الحوامل هو طبيعي اما اذا زاد عن اربع مرات يوميا فهذا دليل ان هناك اسهال حتى لو كان قوام البراز غير مائي او غير لين جدا

يجب ايقاف التدخين اولا . لا ينفع الاوميبرازول مع التدخين . ثانيا يجب الاستمرار بالامبيرازول لمدة اسبوعين متواصلين فهذا الدواء لا يمكن اخذه عند اللزوم ثالثا . للغازات يمكن تناول حبوب اسيكال مضغ حبتين قبل الافطار وحبتين قبل السحور فهي طاردة للغازات. رابعا . تجنب تناول اطعمة متعددة . وحاول الاكتفاء بنوع او نوعين من الاطعمة

تناولي خضار طماطم خيار خس مشمش عصير برتقال تين مجفف  شرب ماء ب كثرة المشي يوميا ٥ ك   ممكن استخدام حبوب ملينة senna حبوب لمدة ٣ ايام فقط  حبة أو ٢ يوميا   سيميثيكون حبة كل ٨ ساعات اتمنى لكم 

برجاء عمل تحليل براز بالمختبر وارسال النتيجه حتى نقرر الخطوه التاليه

يجب تناول السوائل بشكل اكثر من المعتاد عند المريض الذي يعاني من الامساك و يجب الاكثار من الخضار و الفواكه بشكل عام و انصحك بزيارة طبيب مختص في الجهاز الهضمي.