انا اعاني و شهر من عدم ابراز البراز تعبت واعاني من الم في البطن لم اجد

التخلص من قرحة المعده ليس صعبا- اعملى فحص الجرثرثومه الحلزونيه و اذا كان ايجابى عالجيها و استعملى ايضا ايزومبرازول 40 مج يوميا لمدة 6 شهور

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناول الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، والكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية ،• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات، وعن منتجات الحليب

فحص سريري

القولون العصبي عادة لا يؤدي الى نقصان الوزن. انصح بمراجعة الطبيب و اجراء الفحوصات اللازمة و منها تنظير القولون و فحص حساسية القمح و غيرها.

يجب اجراء فحص البراز وعدها يمكن وضع العلاج المناسب

اعراض شق شرجي لذلك يجب الاكثار من الخضروات والاطعمة الغنية بالالياف وتنظيم مواعيد التبرز والطعام واستخدام تحاميل غليسيرين واحدة مساء ويفضل مراجعة طبيب للتأكد والتشخيص والمتابعة

لابد من معرفة كثير من الفاصيل والكشف الاكلينيكي والابحاث الطبية

يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. انصح بالتوجه الى الطبيب لاجراء الفحوصات اللازمة

الإمساك ممكن ان يكون بسبب جرثومة في الأمعاء لذلك يجب اجراء فحص للبراز. او بسبب كسل في افراز عصارة الصفراء من الكبد او المرارة لذلك يجب اجراء تصوير صوتي للبطن للتأكد. او بسبب عادات غذائية غير صحية , أي الاكل بكميات كبيرة و شرب السوائل أثناء الطعام , و عدم مضغ الطعام جيدا و الأكل بسرعة ,و عدم تناول الالياف مثل الخضار و الفواكه و الاكثار من النشويات و السكريات . او قلة الحركة. انصحك بتناول كوب من الماء البارد صباحا قبل تناول أي شيء و تناول طعام الفطور و عدم تجاهله , و الفاكهة المجففة لاحتوائها على الألياف و اليانسون و الكمون و النعنع , انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم الارتدادالحمضي مرض مزمن ناتج عن اختلال وظيفي وليس له علاج شافي. معظم النلس يتم السيطرة على الاعراض وتجنب المضاعفات باستخدام أدوية خافضة للحموضة قوية مثل : opmerazole, lanzoprazole,v c , وغيرها. معظم الناس بحاجة لها طول الحياة أو الجراحة لربط الباب الفؤادي للمعدة واجب التأكد من عدم وجود أعراض خطيرة: نزول الوزن, اقياء متكرر, غصة أثناء الاكل