انا عمرى وداائما اعانى من غازات وامساك مزمن يعنى ممكن يفوت اسبوع وما ا

يمكنك التخلص من الامساك بتغيير نظام غذائك ابدأ بالاكثار من تناول الفاكهة والخضار ، يكنك ان تبدأ وجبتك عن الظهر والمساء بصحن سلطة كبير ويمكنك ايضاً اللأكثار من الاطعمة المليئة بالالياف وهم جداً جداً ان تُكثر من شرب الماء وخاصة في الصباح الباكر عند الاستيقاظ يجب ان تشرب من 2-3 كبايات ماء كل يوم صباحاً وقبل تناول اي شيء وحتى قبل غسل الفم والاسنان والماء يجب ان تكون من حرارة الغرفة وانشاء الله سترتاح كثيراً

السؤال غي مكتمل ، ذهبت الى المستشفى وماذا حصل ؟

انصح بمراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات اللازمة

منذ متى ، وكم مرة تتبرز باليوم وهل تم اجراء فحص البراز على الاقل اذ من الضروري معرفة سبب البراز المائي واذا اضطر الامر لاجراء فحوصات اخرى لمعرف التشخيص يحب اجراء هذه الفحوصات وعند معرفة السبب يمكن وضع العلاج المناسب

يبدو انك تعاني من امساك و نتيجة لذلك قد تكوني اصبت ببواسير. يجب الفحص عند الطبيب للتاكد من التشخيص. يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاكثار من السوائل و الالياف و المشي و الرياضة. للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب

علاج الامساك هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة وسترى النتيجة الممتازة من ناحية الدم مع البراز ربما سببه شرخ في المخرج بسبب تصلب البراز وربما هناك بواسير . على كل الاحوال الاهم هو علاج الامساك ربما يتحسن الحال واذا لم يتحسن يجب مراجعة طبيب جراح للفحص السريري للمخرج ومعرفة ما هي المشكلة

تحتاج للابتعاد عن الاطعمة التى تسبب الغازات بالبطن مثل البقوليات و المياه الغازية و القهوة و مشتقاتها و عمل تحليل براز و العرض على اخصائى الجهاز الهضمى

ذكرت ثلاث اسئله بالنسبه هل كتمه الصدر وضيق التنفس و تقول انها منذ فتره طويله يجب اجراء فحص سريري لك وما عرفت سببها ربما تعاني من حساسيه في الصدر او ربما ربو وهذا يقدره طبيب لذا يجب الاستعانه به اما من ناحيه الحرقان في المعده يجب اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه ربما هناك بكتيريا وبالنسبه للتبرز الذي لونه اسود يجب التدقيق في ذلك ربما تناولت اطعمه تجعل لون البراز اسود مثل الخضار او اطعمه مليئه بالحديد او ربما هناك مشكله في الجهاز الهضمي القسم العلوي وسبب هذا البراز ممكن ان يكون وجود دم اتي من القسم العلوي لذا يجب اجراء فحص البراز للبحث عن مختفي

بالنظر الى العمر انصح بالفحص عند الطبيب خصوصا فحص وجود الدم في البراز (HAEMOCULT) او الافضل عمل منظار للقولون

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناول الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، والكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية ،• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات، وعن منتجات الحليب