انا عندي غياب ثلاثة ايام لدي الم حاد في اسفل البطن والم بسيط بالظهر ولايوجد لدي اي اعراض علي العلم بان دورتي منتظمة

و عليكم السلام ! حسب كلامك ان آخر دورة كانت منذ 11 شهرا و من المستغرب أنك لم تقومي بزيارة طبيب الأمراض النسائية حتى الآن . يجب زيارة الطبيب و عدم الانتظار كل هذه الفترة بغض النظر ان كان هناك حمل أو لا .

عديدة الاسباب والترجيحات طويلة. اغلبها عارض وان استمر فلا بد من كشف الطبيب.

لم تشرحي طبيعة هذا الالم ، تقولي كألم الدورة هل يعني ذلك انه مرة بالشهر او هل هو كل يوم ، هل بشكل مغص متى يأتي ومتى ينتهي وكم مدة استمراره اريد تفاصيل كي استطيع المساعدة تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات

ننصح بمراجعة أخصائي الجهاز الهضمي للفحص السريري وعمل فحوصات مخبرية منها فحص البراز. ومن الممكن أن تحتاجي لعمل منظار سفلي للقولون. من الأسباب التهاب القولون البكتيري او الفيروسي، التهابات القولون التقرحية وغيرها

ممكن استخدام دواء مطهر للأمعاء مثل فلاجيل مع علاج للقولون العادى مثل الأدوية التي تحتوي على مادتي الدايميثيكون والميبيفيرين التي تعمل كمضادة للتشنج  بحيث يجعل عضلات المعدة والأمعاء ترتخي، مما يخفّض حركة وتشنّج الجهاز الهضمي كما في دواء coloverin d كذلك عليك الامتناع عن شرب اللبن و الزبادى

يجب مراجعة الطبيب وعمل الفحوصات اللازمه من دون تروي

نظام غذائي خاص مع بعض الادويه مثل اومبرازول وميبافيرين

لا وضوح في السؤال في اي مكان من الصدر هو الالم وكيف يبدا ؟ هل هو عند الحركة ؟ او عند الطعام ؟ هل هناك حرقة ، يجب وصف الامك بشكل واضح حتى افهم ما تعاني منه وبخلاف ذلك لا استطيع معرفة ما تعاني منه ولا سببه ، لذلك ارجوا اعادة طرح السؤال واعطاء كل التفاصيل ومدة الالم ومنذ متى بدأ الخ

هذه نزلة معوية تلزم فحص البراز وصورة الدم و معامل الالتهاب لمعرفة السبب و وصف العلاج المناسب