انا لدي قولون اشهر تسبب لي التوتر والقلق وخصوصا مع حركات الامعاء الحسي

انا لدي قولون اشهر تسبب لي التوتر والقلق وخصوصا مع حركات الامعاء الحسي
icon 2 فبراير 2016
icon 953
السلام عليكم انا لدي قولون منذ 4 اشهر تسبب لي التوتر والقلق وخصوصا مع حركات الامعاء الحسية والحركية هل يوجد علاج لتخفيف حركة الا معاء الحركية شكرا لكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج 0 2016-02-03 05:32:31
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

إلسلام عليكم عمري 24 أعاني من رجفة اليدين باستمرار وخصوصا عند الامساك بشئ او مواجهة الناس او ...عملت تحاليل وكانت...

يرجح ان يكون هذا الرجفان توتر ما دام يزداد عند مواجهه الناس كما ذكر،، عدا عن الغده الدرقيه هناك اسباب عديدهقد يكون الرجفان عائلي اي وراثي كما قد يحدث نتيجه امراض دماغيه او مخيخيه وامراض الكبد تحدث رجفان وهناك رجفان من احتباس ثاني اكسيد الكربون

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

دكتور ... لدي مشكلة تسبب لي الاحراج الدائم ، هي غازات البطن الكريهة و الكثيرة ، مع شعور بحركات في...

الحل هو: تقليل كمية الغازات، الناتجة عن: - كثرة البلع، وتناول الطعام بسرعة، - التوتر والقلق- المشروبات الغازية. الإمساك. - بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات، كالفول، والحمص، والفلافل، وكذلك الفجل، والقرنبيط، والملفوف. - زيادة جراثيم الأمعاء bacterial overgrowth، وللعلاج: يفضل تناول دواء فلاجيل 500 ملغ مرتين في اليوم لمدة أسبوع- تجنب الإمساك عندك. - تناول: الdysflatyl ثلاث مرات في اليوم.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم أنا أعاني من قولون وانتفاخات في المعدة بسبب بعض الأطعمة وأحيانا عصبي ؟ أرجو الإجابة بالتفصيل وشكرا

كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون. تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة. قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة. لا مشروبلت غازية . لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل. تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج. قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا طالبة بالجامعة اعاني من مشاكل في القولون والذي يصدر اصواتا مزعجة تحرجني الي جانب الالام التي تحدث باحد جوانبي...

علاج هذه الحالة بالاجراءات الوقائية : الابتعاد عن الاطعمة المهسجة التي تحتوي على البهارات الحارة ومضغ الطعام جيدا والاقلال من الاطعمة الدهنية والشوكولاته والاكثار من الاطعمة الغنية بالالياف كالخضروات بانواعها . اما فيما يتعلق بالبدانة : نعم تؤثر البدانة على التنفس حيث نمارس ضغط على الرئتين والقلب فلا بد من تخفيف السمنة وعدم الاكل قبل النوم من 3-4 ساعات

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني منذ اشهر من الحالة النفسية الضباب العقلي او Brain Fog هل امراض المعدة مثل القولون و الجرثومة و الاتهابات...

هذه الحالة النفسية هي من اهم اسباب القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه