انا مصابه بقلق و وسواس فأحس بحراره في الثديين وللصدر وضيق تنفس ذهبت الى ستشاري باطنه قال لي الدي قولون عصبي متهيج ادى الى ارتفاع الحجاب الحاجز وسبب لي حموضه معده هل هذا قولون؟

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من ناحية علاج الجرثومة فهو العلاج الثلاثي لذا من الضروري مراجعة طبيبك لأعطائك العلاج المناسب

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام يجب تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب موزعة بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم على ان تكون دافئة • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

عشان نقدر نشخص جرثومة بطريقة صحيحة يفضل عمل التحليل في البراز أو عن طريق النفخ ولايفضل عن طريق الدم غالبا السبب عندك ارتجاع بالمرىء والتهاب بالمعدة ممكن تاخد دواء يقلل الالتهاب والارتجاع مثل اوميبرازول صباحا ومساء لمدة أسبوعين ولو لم يوجد تحسن يفضل مراجعة طبيب جهاز هضمي لعمل منظار معدة

متابعه مع الطبيب المختص لعلاج سيلياك

القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

نعم الخوف والتوتر هم السبب الرئيسي والهدوء والسكينة تجعلك تشعر بكثير من الراحة . جرب ان تقنع نفسك بالهدوء واشغل نفسك بامور تلهيك عن التفكير بالهم والغم وستشعر بالفرق . واذا لم تستطع عليك باستشارة طبيب نفسي

هي عبارة عن الألم بالمعده و حرقان يشبه ما يحدث عند إلتهابات المعده بعدوي الجرثومه الحلزونى أو الفرح التي تحدث من المسكنات لكن في هذه الحالة لا يوجد أي إلتهابات عضوية حتي لو تم عمل منظار معده فإن نتيجه الفحص تكون طبييعه لهذا فان تشخيص اضطرابات المعده النفسيه يكون بعد استبعاد وجود إلتهابات في المعده أو أي مشكلة عضويه عن طريق المنظار العلوي

الادوية التي تعطى لعلاج البكتريا البوابية تسبب بعض الانزعاج  اذا لم يكن شديدا يفضل الاستمرار بالعلاج وهل كان التشخيص يالتحليل او بالخزعة والتنظير بالنسبة للغازات والتجشؤ والفثيان يمكن استخدام  دوسبتالين 200 حبة مرتان يوميا ودومبيريدون 10 مغ

يتماشى مع اعصاب وانزعاج القولون. وعلاجه بالمخففات وتجسين الاكل والابتعاد عن الهموم والقلق.

التنظير يجب أن يحصل للقولون العصبي وليس للمعدة، تقيدي بالأدوية الموصوفة، وقللي طعامك ومارسي الرياضة اليومية تتحسن أحوالك.