اني اعاني من مرض الارتجاع المريئي وقد اخذت من العقاقير ولم اشفى فماالع

القولون العصبي هو يزداد تبعا للحالة النفسية وهناك كثير من العلاجات لغرض التخفيف من الغازات وانتفاخ البطن

يعتمد الامر هنا على نوعية الادوية التي استخدمتها و ان كنت استخدمت الجرعات المناسبة لفترات مناسبة. ايضا النظام الغذائي له اثر كبير. طبعا الحل العلاجي مطروح و لكن فقط في بعض الحالات و لا بنصح اجراؤه كثيرا. للحديث اكثر عن الموضوع انصح بمراجعة طبيبك.

ما عليك فعله اولا هو فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة يجب الابتعاد عن القهوة والشاي والمشربوبات الغازية والحلويات والمقالي والاكل الدسم يجب ان يكون العشاء خفيف جدا ولا يجب الذهاب الى النوم الا بعد مرور على القل من 2- ساعات من موعد العشاء

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

كما تعلم فإن القولون العصبي ليس مرضا عضويا, وإنما هو اضطراب وظيفي, وتزيد الأعراض مع القلق, والتوتر, والخوف ارجو منك الدخول الى موقعنا واقرأ عن القولون العصبي لكي تعرف كيفية مساعدة نفسك في السيطرة على العوارض الهدوء ضروري جدا والابتعاد عن القلق هو مفتاح الحل

ما هي الادوية من الممكن ان يتم العلاج وان يصاب المرء مرة اخرى بالجرثومة من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة لنضع العلاج المناسب

جرثومة المعدة يتم علاجها من خلال علاج بثلاثة أدوية لمدة على الأقل شهر، بعد الأشخاص لا يتلزمون بهذا العلاج وبناءًا عليه قد تحدث مضاعفات تستمر لمدة طويلة منها وجود تقرحات في المعدة، ومشاكل أخرى في الجهاز الهضمي، وتلك المشاكل يتم الكشف عنها عادةً من خلال التنظير ومراجعة الطبيب، أما بالنسبة للحموضة، فبالإضافة لأدوية مضادات الحموضة يجب اتباع حمية خاصة بتجنب الأطعمة التي تزيد من تهيج وحموضة المعدةـ إضافةً لعدم النوم أو الإستلقاء بعد تناول الطعام مباشرةً ورفع مستوى الرأس عن باقي الجسم وخسارة الوزن بممارسة التمارين الرياضية واتباع حمية غذائية.
المراجع

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/diagnosis-treatment/drc- https://www.healthline.com/health/helicobacter-pylori#outlook20373229

• تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان تدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم

وفقًا لمعايير روما الرابعة Rome IV ، يُعرَّف القولون العصبي بأنه ألم بطني متكرر ، يحدث ​​ يوم واحد على الأقل كل  اأسبوع في خلال الأشهر الثلاثة الماضية ، مع علامنين من العلامات التالية • الألم يحدث مع   التغوط • مصحوب بتغيير في عدد مرات البراز • مرتبط بتغيير في شكل البراز ......... علاج القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل اللبن والايسكريم وايضا الفول والبصل و الكرنب والقرنبيط و الفاصوليا و الموز والكرفس والجزر والزبيب والموز والمشمش والبرقوق وبراعم بروكسل وجنين الفاصوليا والبصل والكرفس والمعجنات و الكحوليات والكافيين الاهتمام بالاطعنه الغنيه بالألياف الطبيعيه مثل الفواكه والخضار لكن إذا لوحظ زيادة التعب مع استخدام الالياف أوقفها فورا عمل التمارين الرياضيه لمده لاتقل عن ٣٠ دقيقه ٣٠٥ أيام في الاسبوع ..... استخدام الأدوية لعلاج الإمساك أو الاسهال استخدام المهدئات لكن تحت اشراف الطبيب