بماذا تنصحون الام المرضعه بتناول اطعمه علما اني مرضع من شهور واعاني عن

بماذا تنصحون الام المرضعه بتناول اطعمه علما اني مرضع من شهور واعاني عن
icon 12 يناير 2015
icon 867
بماذا تنصحون الام المرضعه بتناول اطعمه علما اني مرضع من 10شهور واعاني عن قريب من جوع شديد واكثار من تناول الاطعمه وبدي اطعمة تشعرني بالشبع علما ان طفلتي تاكل الغشذاء وتعتمد بالحليب علي فقط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اشربي الماء قبل كل وجبة و خلال اليوم بحيث لا تقل الكمية عن8 اكواب. تناولي الفاكهة المجففة و المكسرات و خاصة الجوز او اللوز. اشربي كوب حليب مع الشوفان هذه تمدك بالطاقة و الشبع 3 2015-01-12 17:03:47
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
اشربي الماء قبل كل وجبة و خلال اليوم بحيث لا تقل الكمية عن8 اكواب. تناولي الفاكهة المجففة و المكسرات و خاصة الجوز او اللوز. اشربي كوب حليب مع الشوفان هذه تمدك بالطاقة و الشبع

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 37

في أمراض الجهاز الهضمي

أكلت شوربه دجاج واكتشفت وجود سحليه ميته داخل الشوربه وحاولت تفريغ معدتي بالتقيؤ ولكن لا اضمن وجود بعض الشوربه ف...

لا اظن ان هناك مشكله بعد كنت تخاف من اي التهاب بسبب وجود هذه السحليه ربما وجودها في الشوربه غلي الماء يعقمه هذا الشيء لكن انت من المره القادمه من اين تتناول الاكل و من اي مكان وهل هو نظيف املا ان يضعوا فيه اي شيء

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا في منتصف الاسبوع السادس من الحمل،اعاني من انتفاخ البطن، مع العلم بأن جسمي نحيل.. ونظامي الغذائي يحتوي على الفاكهة...

يجب الاكثار من الاطعمة التي تحتوي على الياف كاملة (خضروات كاملة ) -الخضروات والفواكه الطازجة . - الحبوب الكاملة . - الاكثار من العصائر الطبيعية . -العودة الى التمارين العضلية خلال الحمل . احيانا يتم الجوء الى المسهلات التي تساعد في التخفيف من الامساك .

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا فتاة تألمني معدتي احيانا واعاني من الامساك وليس لدي حساسي من اي نوع طعام وما هي الاطعمة التي تلين...

اولا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة ويجب تفادي الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب ايضا الاكثار من تناول الماء اي على الاقل 8 اكواب يوميا وابدئي ذلك بعد الاستيقاظ مباشرة ووزعي الباقي قبل مواعيد الطعام الثلاثة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهو علاج الحرقة والحموضة التي تصيب المعدة حيث انني اعاني من حرقة من اغلب الاطعمة والسوائل وفصيلة دمي A- وعمري...

العلاج غير سليم يجب ان تبحث عن السبب وان تعالجه يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوبكتر بيلوري ) واذا كانت موجودة يجب أخذ علاج والانتباه لاحقا لعدم الاصابة بها من جديد وتنتهي المتاعب ان شاء الله

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه