تعالى انا احس بالم اسفل الضلع الايمن ذهبت الى الطبيب فقال لي يمكن ان ي

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناول الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناول الاكل الصحي وفي موعده لا تشرب المشروبات الغازية وابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

مفيش اي خطوره بس محتاج نظام غذائي صحي

الألم أسفل البطن اما تشنج معوي أومن المثانة اوالرحم او زائدة الفحص السريري وتحليل الدم والبول والايكو تشخص الحالة والعلاج حسب السبب

ممكن تكون قاولون او التهاب معدة او اثنى عشر - ويمكن ان تكون متلازمة مابعد ازلة المرارة - يجب الفحص الالكلنيكي للتعرف على المشكلة

اولا مراجعة طبيب هضمية لتشخيص السبب ثم التوجه للمعالجة والوقاية.

لا يمكن تحديد سبب الانتفاخ بدون فحص. انصح بالتوجه الى الطبيب للفحص

يمكنك استعمال ادويه تساعد على الهضم

الألم أسفل القفص الصدري من الجهة اليسرى له أسباب عديدة منها مايتعلق بالغشاء البللورى أوالجهاز التنفسى ومنه ما يتعلق بالجهاز الهضمى وملحقاتة. لذا وجب التنوية بضرورة الفحص الطبى واجراء بعض الفحوصات الطبية.

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون

ممكن يكون عندك امراض من التى تصيب القولون او الامعاء الصغيره مثل chron's disease h or ulcerative colitis