خروج البراز بأحجام كبيرة جداً مما يسبب لي بعض الآلام

هل تعاني من امساك ؟ او هناك مشكلة اخرى ، اذا كان امساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة

لا تشربي المشروبات الغازية ، ابتعدي عن مضغ العلك-ابتعدي عن البقوليات-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها-أيضاً البصل والملفوف والمخللات -الاكل المملوء بالبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج وغيرهما حاربي المساك بتناول الخضار والفاكهة والاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا

هذا الصوت الذي تسمعه هو غاز تندفع الغازات الى الخارج و تصدر اصواتا اما اذا كان هناك ازعاج من موضوع الاسهال الافضل هي اجراء فحص البراز لمعرفه ما اذا كان هناك مشكله الماء وعندها يمكن حلها واذا لم تحل هذه الموضوع يجب استشاره الجهاز الهضمي طبيب جهاز هضمي

تحاليل على البراز والدم والسيولة مطلوب

طريقة خاطئة اولا يجب فحص البراز لان المخاط غير طبيعي ودليل وجود مشكلة لست مضطر للاكل الكثير بل تغيير نظام الاكل الا وهو الاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخطار ، اكثر جداً من تناول السلطة يومياً ويجب اكل الفاكهة يجب تناول 8 اواب من الماء يوميا ولبدا منذ الاستيقاظ بتناول 2-3 اكواب زاول رياضة المشي يوميا هذا يحرك عمل الامعاء

ارجو ارفاق التحليل و انصحك بمراجعة طبيب لتشخيص وجود او عدم وجود شرخ شرجى

شرخ شرجي غالبا تحتاج أستعمال مسكن موضعي ولا بد من مراجعة عيادة الجراحة العامة للفحص السريري

الواضح من كتابتك بأنك تعني من الامساك ويجب معالجته ولهذا يجب الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضار والاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا مهم جدا شرب الماء صباحا عند الاستيقاظ مباشرة حوالي 2-3 كبايات والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم شرب الماء ضروري لان عدمه يسبب جفاف في البراز ويصعب عندها اخراجه بسهولة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

لابد من مراجعة الطبيب للكشف واجراء مزيد من الفحوصات اذا لزم الأمر

اسباب عديدة يمكن ان يفكر فيها الطبيب عند طرح سؤال كهذا لانه ليس هناك تحديد هل الدم يلون البراز من الداخل ؟ هل هو على جدار البراز ؟ هل هناك الم عند التبرز او خارج وقت التبرز ما يجب فعله لعدم وضوح وتحديد هذا العارض هو فحص البراز لمعرفة ما اذا كان هناك اميبا ويجب فحص المخرج لمعرفة ما اذا كان هناك اي شرخ او بواسير واذا لم نتوصل لنتيجة ربما الفحص بالناضور هو الحل وعند معرفة السبب والتوصل الى تشخيص صحيح يمكن عندها وضع العلاج المناسب والصحيح ومن الجيد ايضا فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة لا يجب اهمال الموضوع ويجب الذهاب فورا للطبيب