سبب انفاخ البطن اني بطني في اوقات تنتفخ واحسها كانه حجر واتضايق منها كتير ارجو حل او مساعدة لانها تعبتني بجد وخصوصا جيهة الايسار اكتر بس مش كتير

تحتاجين لفحص دقيق وحوار مطول مع اختصاصي هضمية وغالبا أنت بحاجة لتنظيف معدة ولذلك راجعي طبيب تثقين به

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف تجنبي التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقيق بنوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ا تجنبي منتجات الحليب وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون علاجات الغازات:ديسفلاتيل، تناولي البروبيوتيك

• تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

ينبغي فحص الطبيب، هذه مشكلة سطحية لا علاقة للقولون بها في الاغلب.

فحص سريري

انصح بالتزام حكية غذائية صحية باجتناب او الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل. ممارسة الرياضة و المشي. عند الاامساك يمكن استخدام بعض الملينات. ان لم تتحسن الحالة انصح بالتوجه الى الطبيب

اولا أعملي تحليل براز الجرثومة الحلزونية وفي حال طلع الفحص طبيعي.... بتكون هاي الأعراض هي اعراض قولون عصبي والعلاج يكون اتباع حمية غذائية كتناول الخضار والاكثار من الماء وتجنب المنبهات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والقلق. واخد علاج ل الانفاخ poxidum حبة يوميا وعلاج للامساك linaclotide capsule حبة يوميا.

تحتاج الى استشارة طبيب مختص وعمل اشعة سونار على البطن للتاكد من وجود فتق من عدمه

فحص اكلينيكي

سلامتك ان شاء الله، طبعا هذه ممكن تكون اعراض زياده حمض المعده والتهاب جدار المعده خاصه وانك مدخن... و ايضا يفضل لو تفحص عن وجود جرثومه المعده ال هيليكوباكتر حاول ان لا تشرب كميات ماء كبيره على الريق خفف تدخين وممكن تجرب تاخذ حبوب اوميبرازول للمعده.واذا ما تحسنت لا بد من استشاره الطبيب المختص و عمل فحوصات اكثر.