علاج الكولون العصبي

الإبتعاد عن الأغذية التي تزيد من أعراض القولون ولا يمكن تحديدها لأنها تختلف من شخص لاخر، منها: البقول والبصل والفجل والحليب والخضار الغير مطبوخة والأغذية الدسمة والغنية بالدهون، يمكنك مراقبة غذائك ومعرفة الأغذية التي تسبب لك الأعراض، كما يجب تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة ومضغ الطعام جيدا، وعمل رياضة بشكل منتظم تساعد في تخفيف أعراض أقولون بشكل كبير.

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

العلاجات عرضية بعد نفي اي اسباب عضوية لذلك سيما وانك لم تحدد العمر .

هذا السؤال عام و واسع جدا. علاجات القولون العصبي متعددة و تعتمد بشكل كبير على الاعراض التي تختلف من مريض لاخر. اما بالنسبة للغذاء فيجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل.

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم لكن بعد مراجعة الطبيب

البقولايات والزيوت والتسبيكة في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها اولى طرق العلاج .. واذا كنت بتشرب دخان وقهوة وبيبسي كتير ياااريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسى الحالة العصبية والنرفزة كمان الزبادي والجبنة القريش وزيت الزيتون والسلطة الخضراء مفيدة لك .. المسلوق والمشوي والسمك المشوى بدون بهارات او ملح كثير مفيدة جدا .. التونة بدون زيت جيدة .. الابتعاد عن المخبوزات

السلام عليكم لا يوجد علاج لهذا المرض الوظيفي. التخيص الصحيح مهم ثم الاطمئنان النفسي من عدم وجود أمراض عضوية تجنب المنبهات والدخان التخفيف من الاطعمة التي قد تزيد من الأعراض: مثال: البقوليات والزهرة والملفوف أدوية لتخيف الأعراض وليس لعلاج المرض.

ما هو القولون العصبي؟ هو حالة يتفاعل أو يتعامل فيها الجهاز الهضمي للشخص بطريقةغير طبيعية لأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسية فينتج عن هذا التعامل الغير طبيعي للجهاز الهضمي أعراض مثل انتفاخ في البطن وكثرة الغازات و آلام غامضة ومتكررة و إسهال أو إمساك. وحالة القولون العصبي هو اعتلال وظيفي مؤقت ومتكرر للجهاز الهضمي وليس بمرض عضوي

العلاج يبدا بالحمية الغذائية .. عدم الاكثار من المهيجات مثل التدخين.. القهوة.. الشاي.. المشروبات الغازية.. الدهنيات و الزيوت و المقالي و المشاوي.. بعض الاغذية المسببة للانتفاخات مثل الملفوف.. القرنبيط.. البصل.. البقوليات.. الاكثار من الخضار و الفواكه.. من ثم العلاج الدوائي مثل المسكنات و علاجات اخرى للقولون العصبي يجب ان توصف من قبل طبيبك الخاص

متعددة ياعزيزي واغلبها للتخفيف منها مايساعد الهضم مثل دايجستين ومنها للتقلصاة باسكوبان وريابال و لوبيراميد ومنها لتهدئة الاعصاب و التشنج مثل بوكسيديوم و ليبراكس ومنها لمنع الامساك مثل الدوفلاك ومنها لتحسين المزاج وانقاص التوتر بالجسم مثل الاميتريبتيلين و بروكسيتين