ما هو الاكل الممنوع لمقاومة الانسولين وهل اطعمة محددة ينصح بتناولها

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة من ناحية الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وتناول ذلك خلال النهار وابدأي ذلك منذ الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء وهذا يساعد على التبرز بشكل افضل

Accepted Answer

اخي الكريم انت لم تحدد مكان هذه الالام من المعد و ما هو لون البراز و هل يصاحبه بقع دمويه ام لا و لكن لو كانت في اسفل المعده و كان قد خرج نزيف دموي يجب ان تعمل فحص تنظير من الشرج بما ان عمرك تجاوز ال 40 و لو كانت الالام من فوق فاعد صياغه السوال باكثر شرح و دقه اخبرنا هل تعود الالام الى الظهؤ و هل تخف مع الثني للامام و تزيد مع النوم ام هل تخف مع الاكل ام تزيد هل لديك قولون عصبي هل لديك امراض مسبقه ؟

Accepted Answer

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واخذ العلاج المناسب اءا تم ايجادها تجنبي التفكير والقلق والنرفزة اهتمي بالراحة والاستجمام ، تناولي الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناولي الاكل الصحي وفي موعده لا تشربي المشروبات الغازية وابتعدي عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة اما للامساك فيجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاكل الصحي والاطعمة المليئة بالالياف والاكثار من شرب الماء اقلها 8 اكواب يومياً

Accepted Answer

ينصح بعمل جرثومة المعده هرمون Tsh وهرمونات الغده الدرقيه

Accepted Answer

من الجيد اعطاء تفاصيل اكثر في سؤالك وخاصة ما يخص الالم متى يبدأ وكيف ينتهي ؟ هل له علاقة بالطعام ؟ هل هناك اعراض اخرى مرافقة مثل الحرقة ؟ على كل الاحوال من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة يجب تفادي الامساك اولا وذلك بتغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء الدافئة رياضة المشي ضرورية جدا لتحريك الامعاء مضغ الطعام جيدا مهم ايضا وتناول الطعام بروية ،

Accepted Answer

الاسباب عديدة واهمها امراض حصى المرارة والتقرحات المعدية، وبعض مشاكل القولون. ننصح بمراجعة أخصائي الجراحة العامة للفحص السريري والصور الشعاعية المناسبة للوصول إلى التشخيص والعلاج المناسب

Accepted Answer

تحتاج لفحص عند هضمية مختص وعمل تحاليل لتشخيص الحالة او يكون الشرح أكثر لنساعدك

Accepted Answer

ما تعاني منه ربما هو التهاب في المعده حيث ان الالم يزول بعد تناول الطعام وهذا يتطلب اجراء الفحوصات اللازمه لمعرفه سبب هذا الالتهاب واول تلك الفحوصات هو فحص الجرثومه الحلزونيه لمعرفه ما اذا كانت هي السبب من اجل علاجها اما بالنسبه من البراز اللين الذي يستمر اكثر من عام اتمنى توضيح ذلك ومن الجيد اجراء فحص البراز ايضا

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

مدونات الطبي

اختبر نفسك

مدونات الطبي

اعناني من امساك شديد والم في المعدة وتشجوء واقياء