تسجيل دخول 
...عندي امساك مزمن وقولون والم في الجهه اليسرى له من يومين العمر
9 أغسطس 2018
330
عندي امساك مزمن
وقولون ، والم في الجهه اليسرى له اكثر من يومين
العمر 22
اخي الكريم الحل سهل جدا يجب عليك ان تتناول الكثير من الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء ةالعشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول اللفاكهة ولكن بالاضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء طوال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالاخص عندما تستيقظ صباحاً يجب ان تتناول من 2-3 كبايات من الماء بحرارة الغرفة حتى قبل غسل فمك وقبل اكل اي شيء
وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك
0
2018-08-10 04:34:59
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/عندي-امساك-مزمن-وقولون-والم-في-الجهه-اليسرى-له-من-1203943
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
اخي الكريم الحل سهل جدا يجب عليك ان تتناول الكثير من الخضار على شكل سلطة فأبدأ طعامك يوميا عند الغداء ةالعشاء بصحن سلطة كبير وايضا عليك تناول اللفاكهة ولكن بالاضافة الى ذلك وهذا شيء مهم جداً ان تتناول الكثير من الماء طوال النهار ولا تنتظر ان تشعر بالعطش وبالاخص عندما تستيقظ صباحاً يجب ان تتناول من 2-3 كبايات من الماء بحرارة الغرفة حتى قبل غسل فمك وقبل اكل اي شيء
وسترى النتيجة بخلال ايام ويجب ان تستمر على ذلك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
10 أغسطس 2018
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لدي تعب والم في الجهة اليسرى اعلى واسفل البطن مع ضيق تنفس دائم مع تبرز لين مرتين عند الصباح واحيانا...
يجب عليك مراجعة طبيب للباطنيه لانها أعراض التهاب قولون الهضمي
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في المعده من سنه وبراز لين ورفيع واعاني منذ ٤اشهور من الم في الظهر وكثره الغازات والتجيوش...
يمكن ان يكون هذا قرحة بالنعده او قولون عصبي مع عدم استبعاد لاقدر الله ورم. قم بعمل تخليل بول وبراز ودلالات اورام وسونار ومنظار مع استشارة طبيبك
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 31وقبل تقريبا شهر ولدطفل وانا اعاني من عدة الام في بطني منها القولون العصبي منذ5 سنوات وضطرابات في...
يجب فحص الجرثومة الحلزونية ( الهيليكوباكتر بيلوري ) واعلامنا بالنتيجة
• تجنبي التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشربي المشروبات الغازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
سؤال من أنثى سنة 27
انا اعاني من ترجيع مستمر لمدة ٦سنوات والم في المعده والم في اسفل الرأس في الجهه اليمنى متصل مع الرقبه...
كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون.
تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة.
قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة.
لا مشروبلت غازية .
لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل.
تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج.
قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا.
يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم مؤقت كل يومين تقريبا في الجهة اليمنى اعلى المعده
قد تكون هذه الالام من المرارة. يجب عمل صورة سونار لها
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في الجزء العلوي الايسر من البطن وامساك شديد وانتفاخ البطن وغازات كثيره وانا على هذه الحاله لمدة...
تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في البطن اكثر من شهر مع امساك حاد واصوات
ننصح بعمل تحليل دم خفى فى البراز و تحليل fecal calprotectin و قد تحتاج عنل منظار قولونى بعد الفحص بواسطة طبيب الجهاز الهضمى
سؤال من ذكر سنة
عندي ألم في اسفل البطن من جهة اليسار ويأتيني باستمرار شبه يوميا مع العلم اني عملت عملية زايده تقريبا قبل...
تمت الاجابة
سؤال من أنثى سنة 17
اعاني من امساك شديد مزمن منذ سنة ونصف تقريبا واعاني من الم في منطقة اسفل البطن وتسبب لي الامساك بشرخ...
الاكثار من شرب الماء .الاكثار من الخضروات
ممكن ملين مثل
Duplicate syp.
سؤال من أنثى سنة 18
أعاني من الم في اسفل يسار البطن والم يكون شديد بعض الاحيان واعاني من هذه الحاله من سنتين تقريبا
بحاجة لعمل سونار علي البطن
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره