عندي جميع أعراض متلازمة وهيجان القيلون العصبي والنفسي بنفس الوقت والطب عندنا زفت ولا أأكل الا وجبه واحده باليوم ولَم أعد أتحمل حتى انني أصبحت منعزل عن الجميع

انت تدور في حلقة مفرغة ، القلق هو سبب القولون العصبي وانت بدل ان تهديء من روعك تزداد قلقاً ويزداد الوضع سؤاً ، ابتعد عن المشاكل وعن القلق ، الموضوع يمكن حله بالرغبة وبالارادة ، حاول الاهتمام بتناول غذاء صحي واهتم بالرياضة وتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا على مدار اليوم .

متى بدأت هذه الأعراض؟ إذا استطعت تحديد متى بدأت الأعراض، سيدلنا ذلك أن أمر ما قد حدث في تلك الفترة مثل الإصابة بالتهاب في المعدة وبالتالي أنت بحاجة لعلاج دوائي أنصحك بمراجعة أخصائي أمراض هضمية تحياتي

اولا يجب معرفة السبب هل هو عضوي او نفسي الذي يتصادف مع العودة للمدرسة ولهذا يجب عمل دراسة اولا للتوصل الى تشخيص صحيح اولا فلنبدأ بفحص البراز . وارسل لي النتيجة واشرح لي تفصيل اكثر عن نوع الاسهال عدده هل رائحته كريهة ؟ هل به دم او مخاط الخ

انصحك بعمل فحوصات عند دكتور جهاز هضمي للتاكد من التشخيص و بعدها هناك علاجات اخرى .... لا ينبغي لفتاة بعمرك ان تصل لهذه المرحلة ... الف سلامة

الموضوع نفسي ويجب علاجه لن يثنيك القولون العصبي عن الدراسة .. الوضع النفسي السيء الذي تمر به هو الذي يسبب لك ما تعانيه ويسبب لك القولون العصبي . ارى ان تستشير طبيب نفسي من ناحية القولون تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

ربما هو القولون العصبي • تجنب التفيكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،

تاخذي نصف العلاج او ربعه يؤدي الى فشل العلاج بالمرة ---بل وممكن ان تاخذي ضرر الدواء دونما فائدة ترجى--

• تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة شرب 8 اكواب ماء يوميا ضروري وابدأ منذ الاستيقاظ مباشرة ويتم توزيع الكمية ايضا قبل وجبات الطعام وقبل النوم

واضح ان هناك بطء في الجهاز الهضمي

لاعلاقه لها بالاكل يجب مراجعه طبيب نفسيه وعصبيه