لدي كنت اعاني من حالة شهاقة ولكن عالجتها وشفيت مؤخرا اعاني من امساك وا

تجنب تناول الأدوية المسكنة. - التدخين.تناول الكحول. تناول الأطعمة الحارة. الفلفل.البهارات.قرحة المعدة.القلق والتوتر. والتي تلاحظ أنها تزيد الأعراض بزيادة الارتجاع. تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات، الا بعد ثلاث ساعات. - ينصح بوضع مخدتين تحت الرأس, بارتفاع مسافة 15 سنتيمترا حتى تكون الحنجرة في مستوى أعلى من المعدة، فتقلل الجاذبية وصول أحماض المعدة إلى الحلق. أما العلاج الدوائي فيكون بالأدوية المخفضة لحموضة المعدة، مثل: (Losec, pariet , Nexium , lansoprazol)، وهي تؤخذ مرة واحدة قبل الأكل بربع ساعة, وأحياناً نحتاج لأخذها مرتين إذا كانت الأعراض شديدةيجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية

جرثومة المعدة لا تؤدي الى الاسهال ولا ثقل تحت اللسان. وكذللك المرارة. يجب المراجعة لمعرفة السبب والعلاج

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية للتأكد من الشفاء بالاضافة يجب اجراء فحص براز عند معرفة النتيجة

القولون مرض العصر قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس وغثيان ومرات اسهال واخري امساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

عليك تنظيم مواعيد طعامك والابتعاد عن المخرشات والمهيجات للقولون

 

يجب عرض الموضوع على طبيب جراح ، لا يمكن الاستمرار بذلك ، يجب معرفة وضع الشرج وهل هناك شرخ ؟ ومعرفة وضع البواصير ، اولا هل هناك بواصير وما هو وضعها لكي يتم اتخاذ الاجراء اللازم ؟ والنقطة المهمة في وضعك هو حل مشكلة الامساك ولذا يجب الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة يجب تناول الكثير من الماء حوالي 8 اكواب يوميا على الاقل وابدأ بتناول ذلك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب يوميا والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية جدا تساعد في عملية التغوط

علاج ارتجاع المرئ يكون انقاص الوزن إذا كنت وزن زائد رفع السرير بمقدار ٢٠ سم من ناحية المخدات فهذا يعمل علي تقليل ارتجاع الحمض تحنتب الشيكولاتة و القهوه و النعناع و الاطعمه الدهنيه والمقليات منع التدخين تجنب الاكل في وقت متأخر قبل النوم مباشره علي الاقل 3 ساعات آخر وجبه تجنب الملابس الضيقة استخدام ادويه مثل اوميبراوزل 20 MG صباحا ومساء قبل الاكل ب نص ساعة إلي ساعه

من الافضل الفحص الطبى الدقيق و عمل ما يلزم من فحوصات .. قد تحتاج بعض التحاليل و موجات صوتية على البطن او منظار للجهاز الهضمى.. ننصح بزيارة طبيب الجهاز الهضمى

 أسباب ظهور الدم فى البراز ألاسباب الأكثر شيوعا، وتشمل: الشق الشرجى. يوصف بأنه قطع صغير فى بطانة الأنسجة من فتحة الشرج . البواسير: تورم الأوعية الدموية في فتحة الشرج أو المستقيم ويشعر المصاب بها بالألم، وتظهر على هيئة كتل فى أنسجة القناة الشرجية، الناسور الشرجى هو واحد من العديد من الأسباب المحتملة للدم فى البراز، ( قناة صغيرة تكون بين الجلد وبالقرب من فتحة الشرج والقناة الشرجية) ولكن غالبا لاينزل دم الا عند التبرز . التهاب المعدة والاثني عشر اوتقرحهما ولكن الدم يكون فى هذه الحالةبني داكن في هذه الحاله ممكن سيولة الدم لاسباب كثيرة.. وكذلك بعض الادوية قد تكون هناك بعض الطفيليات مثل الاميباوالديدان بالامعاء مثل الدبوسية او الشريطية او غيرها في حالة وجود حكة في الشرج .. الاصابة بالدودة الدبوسية اورام باالجهاز الهضمى .. تاريخ الامراض والمده الزمنية سيولبالدم او ما شابه تحتاج للفحص الشامل لكل هذه الاسباب. تحتاج عمل:- ..تحليل براز تحليل دم خفى بالبراز .. ووظائف كبد INR قياس السيولة بالدم عمل منظار للقولون و تنظبر المعدة والمرئ دالالات اورام للجهاز الهضمى . راجع طبيب جراحة

يجب مراجعة طبيب جراح للكشف على منطقة الشرج لمعرفة سبب الالم والحرقان ، هل هناك تشقق او بواصير اوغيرها