لماذا احس بالغثيان عند التعرض لاشعة الشمس؟

البرد تزداد حركة الأمعاء بشدة فيحدث تشنج واسهال

هذا أمر طبيعي الحدوث عند كل الناس التي لازالت تستحي وتخجل وهو خير

ينصح بعدم كشف بعض أجزاء الجسم أثناء النوم وخاصة الصدر والبطن لتجنب الاصابة بمرض التهاب المعدة والاسهال. ذلك لان عملية تعديل وضبط حرارة جسم الانسان تجري عادة عبر مسامات الجسم وخاصة في بعض أجزاء أطراف الجسم كالايدي والقدمين والرأس، ورغم أن درجة الحرارة في الطبقة الخارجية لبشرة هذه الاعضاء من الجسم تتغير بتغير درجة الحرارة الخارجية المحيطة، لكن درجة الحرارة لبشرة الصدر والبطن لا تشهد تغيرا كبيرا سواء كانت درجة الحرارة الخارجية عالية أو منخفضة. لذلك دائما ما يصاب الانسان الذي ينام مكشوف البطن أو الصدر بألم البطن والتهاب المعدة أوالاسهال وغيرها

فحص سريري

توقفي عن تناول الحلويات و مارسي الرياضة يوميا، لأن هذا أعرض مقاومة الانسولين لهذا عليك تغير نمط الحياة إلى النشاط لكي لا تصابي ب داء السكري النوع 2

نتج ذلك عن التعرض للهواء البارد واختلاف الجو حولك، يجب ان تبدأ بتدفئة نفسك واكل الوجبات المناسبة المسلوقة والخالية من الزيوت، ولا بأس بتناول مترونيدازول 250 مجم ثلاث مرات يوميا

يرجى التوجه لطبيب اخصائي باطنيه للفحص السريري وطلب بعض التحاليل المخبريه لنفي فقر الدم الذي يعتبر الاكثر شيوعا للتعب وضيق التنفس.

لا بد من مراجعة الطبيب لاخذ القصة المرضية بالتفصيل واجراء الفحص السريري واي فحوصات اخرى قد تلزم

عليك بمراجعة طبيب باطنية واجراء تحاليل دموية.

اهلا وسهلا ممكن ان تكوني مصابة بالصداع النصفي او مايسمى الشقيقة فيفضل مراجعة الطبيب العام لاعطائك العلاج اللازم . شكرا