تسجيل دخول 
...لماذا عندما اشعر بالامساك احس بان جميع الاعصاب في جسمي مشتده
26 فبراير 2015
920
لماذا عندما اشعر بالامساك احس بان جميع الاعصاب في جسمي مشتده
لا مشكلة في ذلك ، المشكلة الذي يجب التفكير بها وحلها هي الامساك
يجب تغيير نظام الطعام عندك والاعتماد على الاطعمة التي هي غنية بالالياف مثل الفاكهة والخضار ويجب بالاضافة الى ذلك تناول ما يكفي من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدا بتناول من 2 الى 3 اكواب عند الاستيقتظ مباشرة صباحا
المشي ممتاز يساعد على تحريك الامعاء
1
2015-02-28 04:23:09
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/لماذا-عندما-اشعر-بالامساك-احس-بان-جميع-الاعصاب-في-جسمي-مشتده-367647
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
لا مشكلة في ذلك ، المشكلة الذي يجب التفكير بها وحلها هي الامساك
يجب تغيير نظام الطعام عندك والاعتماد على الاطعمة التي هي غنية بالالياف مثل الفاكهة والخضار ويجب بالاضافة الى ذلك تناول ما يكفي من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدا بتناول من 2 الى 3 اكواب عند الاستيقتظ مباشرة صباحا
المشي ممتاز يساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
28 فبراير 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
استيقظ كل صباح وانا متعب جدا مع الرغم انني اخذت الساعات الكافيه للنوم واشعر بالدوار مباشره بعد الاستيقاظ من النوم...
فحص سريري
سؤال من أنثى سنة 22
اصبحت عندما أسير او اجهد نفسي أشعر بثقل علي قلبي ويضيق تنفسي وفي وقت الراحة أشعر بنغزات في منطقة الصدر...
الالام العديدة في القلب والمعدة وتنميل اطراف غالبا سببها قلق وتوتر بالنسبة للالم في الصدر الذي يتلو المشي الافضل اجراء تخطيط قلب وتحليل دم للخضاب لنفي فقر الدم للاطمئنان لا داعي للقلق
سؤال من أنثى سنة 16
لا اشعر بالجوع نهائيا واشعر باالام في جسمي بااكمله ومفاصلي واشعر بالغثيان طوال الوقت
نحتاج الى تفاصيل اكتر ونحتاج عمل بعض الفحوصات واهمها فحص الغدة الدرقية
سؤال من ذكر سنة
لدي مشكلة في معدتي وكل فترة اصابة بشيء مثل النوبة اشعر بضيق التفس والبرد و وجع كثير في المعدة واحيانا...
الاجهاد والقلق والتوتر ونوبات الخوف والارتعاد
سؤال من ذكر سنة 40
الالم ليس دائماً عندما يختفي الالم بيصير ارتخاء في معظم أنحاء الجسم وقبل الالم اشعر بنتفاخ في الجهاز الهضمي
الالم الشديد في وسط الصدر يحتاج لاجراء تخطيط قلب كهربائي لنفي اي مشكلة قلبية اما الانتفاخ في البطن قد يعود للكولون العصبي
سؤال من ذكر سنة 43
اشعر بالخمول، عند انتهاء من الاكل اشعر وكأن الاكل لم يصل كله الى المعدة،عندم اكون في هذه الحالة اشعر بضيق...
يفضل تنظيم الوجبات و عدم تناول كمية كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة.وان استمرت المشكلة : ينصح بعمل اشعة عادية على الصدر للتأكد من عدم وجود فتىء بعضلة الحجاب الحاجز و قياس نسبة السكر بالدم صائم و بعد الأكل بساعتين.
سؤال من أنثى سنة
اني اشعر بنبض متحرك على مستوى السرة وفي المعدة انا ابلغ من عمر 18 وانني اشعر بالجوع كثيرا مم احس...
يجب ان تذهب الى الطبيب للفحص السريري اذ من الضروري معرفه هذا الذي تقول عنه نبض هل هو غازات ام هو مرض فادي وعند التاكد من التشخيص يمكن وضع العلاج المناسب فمن الضروري معرفه السبب توضيح انه نبض او غير مرض او غاز او غير غاز
سؤال من أنثى سنة 21
اعاني من انتفاخ البطن من فتره وخاصة بعد الاكل بدفعات قليله اشعر بالشبع وهذة الفتره كل ما اكل اي وجبة...
يجب فحص البراز وفحص مقاومه الانسولين في الجسم
سؤال من ذكر سنة 46
أشعر بألم بالمعدة ودوخة علماً اني عاني من القولون واحس بخمول في جسدي كاملاً... وشكراً
بدك تحليل سي بي سي وتحليل جرثومة المعدة وتحليل الغدة الدرقية
سؤال من أنثى سنة
اعاني من عصر الهضم وصداع قوي في راسي جربت مختلف الادويه لكن لا فائدة احس دائما بالفشل واخاف كلما اكلت...
• تجنب التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
شرب 8 اكواب ماء يوميا ضروري وابدأ منذ الاستيقاظ مباشرة ويتم توزيع الكمية ايضا قبل وجبات الطعام وقبل النوم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره