لماذا و ولادتي ل قبل سنتان تقريبا و انا اشعر بامساك شديد لم اشعر بة و

لماذا و ولادتي ل قبل سنتان تقريبا و انا اشعر بامساك شديد لم اشعر بة و
icon 6 يوليو 2010
icon 469
لماذا و منذ ولادتي لطفلتي قبل سنتان تقريبا و انا اشعر بامساك شديد لم اشعر بة و مرة بحياتي؟ انجبت بعملية قيصرية- ما الحل مع العلم بانني ااكل الاطعمة التي يتواجد فيها الملينات الطبيعية و الالياف؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يسمى الإمساك الذي يستمر لفترة طويلة باسم الإمساك المزمن والذي يجب زيارة الطبيب المختص لتقييم الوضع ورسم خطة للعلاج بالإضافة لاتباع النصائح التالية:

  • شرب كميات كافية من السوائل بما لا يقل عن 8-10 أكواب يومياً.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف بما في ذلك الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات.
  • شرب العصائر المصنوعة من التفاح والعنب حيث أنها غنية بالسوربيتول الذي يعتبر ملين طبيعي.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة خاصة بعد تناول الطعام.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي مثل رياضة المشي.
  • استشارة الطبيب حول تدليك البطن خاصة بعد الولادة القيصرية.
  • مراجعة الأدوية التي يتم استخدامها لتجنب الأدوية التي تسبب الإمساك مثل المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد وبعض مسكنات الألم.
  • الذهاب إلى التواليت عند الشعور بالحاجة لدخول الحمام.
  • تجنب الإكثار من شرب القهوة والشاي.
  • استشارة الطبيب قبل استخدام أي أدوية ملينة حيث أن الاستخدام المستمر لها يبطل أو يقلل من فاعليتها.

للمزيد: الإمساك و خطة التشخيص / معتقدات خاطئة حول الإمساك وتصحيحها / إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك / علاج الامساك بالاعشاب / علاج للامساك سريع المفعول

المرجع: Constipation after having a baby

1 2010-07-11 08:09:06
طاقم الطبي
طاقم الطبي

يسمى الإمساك الذي يستمر لفترة طويلة باسم الإمساك المزمن والذي يجب زيارة الطبيب المختص لتقييم الوضع ورسم خطة للعلاج بالإضافة لاتباع النصائح التالية:

  • شرب كميات كافية من السوائل بما لا يقل عن 8-10 أكواب يومياً.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف بما في ذلك الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات.
  • شرب العصائر المصنوعة من التفاح والعنب حيث أنها غنية بالسوربيتول الذي يعتبر ملين طبيعي.
  • تجنب الجلوس لفترات طويلة خاصة بعد تناول الطعام.
  • ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي مثل رياضة المشي.
  • استشارة الطبيب حول تدليك البطن خاصة بعد الولادة القيصرية.
  • مراجعة الأدوية التي يتم استخدامها لتجنب الأدوية التي تسبب الإمساك مثل المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد وبعض مسكنات الألم.
  • الذهاب إلى التواليت عند الشعور بالحاجة لدخول الحمام.
  • تجنب الإكثار من شرب القهوة والشاي.
  • استشارة الطبيب قبل استخدام أي أدوية ملينة حيث أن الاستخدام المستمر لها يبطل أو يقلل من فاعليتها.

للمزيد: الإمساك و خطة التشخيص / معتقدات خاطئة حول الإمساك وتصحيحها / إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك / علاج الامساك بالاعشاب / علاج للامساك سريع المفعول

المرجع: Constipation after having a baby

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا ذكر عمري 29 سنة و منذ حوالي 4 شهور قمت بعملية على الركبة و تناولت مضاد حيوي و مهدآت...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....يمكن الاستلقاء المديد بعد العمل الجراحي والمهدئات بالاضافة لضعف التمثيل الغذائي ان يسبب امساك او كسل معدي معوي ....لذلك انصح بالاكثار من السوائل و الخضروات والفواكة..والمشي والحركة ...اما بالنسبة لليونة البراز ....ارجو إجراء تحليل براز لنفي الانتان الهضمي ...وارساله لي لمتابعة العلاج اللازم د.انس شنن

سؤال من أنثى سنة 26

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من امساك حاد منذ ولادتي واكشفت بعد الفحوصات اني مصابة بمرض تضخم القولون والان انا في22سنة و حامل في...

يتم علاج مرض تضخم القولون الخلقي جراحيأ. وذلك بإزاله الجزاء المصاب من القولوون، ثم ‏وصل القولون السليم بالقناة الشرجية. ويمكن إجراء الجراحة على مرحلتين، ‏ويمكن إجراء الجراحة في خطوة واحدة يتم من خلالها اسئصال الجزء المصاب ومن ثم سحب الجزء السليم وتوصيله لفتحة الشرج. ويمكن إجراء تلك الجراحة بشكل آمن في حالة وجود المصاب في صحة جيدة . ‏كما يمكن إجراء تك الجراحة من خلال القناة الشرجية، وبذلك لا يتطلب عمل أية فتحات. عن القولون المتضخك الوراثى  من النادر جدا تشخيص القولون الوراثى المتضخم بعد سن السادسة وهو ايضا نادر الحدوث وعلاجه الاساسي جراحي اما علي مرحلتين او بجراحة علي مرحلة واحدة.. اما وانك حامل في الشهر الثالث فهذا يقوض تدخل اي طبيب او جراح.. نصيحتى ان تتناولي غذاء صحي خالي من الدهون والمسبكات والحراق ولكن غني بالالياف والسوائل.. وتجنبى امتلاء البطن وواظبى على اخذ المليناتت المسموح بها في الحمل وبعدالرضاعة انشاء الله اقدمي علي الجراحة وحتي بعد الجراحة ستستمري هلي نوعية الغذاء الذي وصفته لكى.. 

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من القولون العصبي لكن كنت اذهب للحمام بشكل طبيعي و لكن قبل سنتين بدأت اعاني من امساك شديد حيث...

اذا كانت الفاكهة تنفخك فحاولي اختيار انواع الفاكهة التي لا تُشعرك بذالك ، ولقد نسيتي مصدر مهم جدا للالياف الا وهي الخضار حيث يجب تناولها يوميا ، والاهم من ذلك هو تناول الماء بشكل جيد وبأستمرار حيث يجب تناول 8 اكواب يوميا ابتداءً من كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ من النوم صباحا ومن الضرورة ممارسة الرياضة وخاصة المشي على كل الاحوال تصفح موضوع الغازات في موقعنا لمعرفة كيفية تجنبها

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم ارجوا منكم اجابتي على سؤالي أو تشخيص حالتي جيدا، كل ما أتناول شيئا ما (خاصة الحليب، القهوة، الاطعمة...

هذه اعراض مرض الاسترجاع من المعده الى المريى. يفضل الابتعاد عن الاكلات الدسمه والحلويات والنوم على وسادتين.. واخذ عقار  مضاد للغثيان والتقيؤ metoclopromide 5mg ثلاث مرات باليوم قبل الاكل مع مضاد للحموضة omprazole cap 20mg قبل الريق وقبل العشاء .. 

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه