لو سمحتو ماهو اسباب انتفاخ البطن والشعور بالامتلاء والغازات مع الام اسفل البطن بعد انتهاء الدوره؟ تقريبا تبدأ في الايام التاسع والعاشر وتستمر كم يوم

ممكن استخدام دواء مطهر للأمعاء مثل فلاجيل مع علاج للقولون العادى مثل الأدوية التي تحتوي على مادتي الدايميثيكون والميبيفيرين التي تعمل كمضادة للتشنج  بحيث يجعل عضلات المعدة والأمعاء ترتخي، مما يخفّض حركة وتشنّج الجهاز الهضمي كما في دواء coloverin d كذلك عليك الامتناع عن شرب اللبن و الزبادى

توتر مع الدورة وتحسين الاكل و اكثار الخضار وراحة البال تساعد ---انظري مقالات الموقع بالخصوص

لم تشرحي طبيعة هذا الالم ، تقولي كألم الدورة هل يعني ذلك انه مرة بالشهر او هل هو كل يوم ، هل بشكل مغص متى يأتي ومتى ينتهي وكم مدة استمراره اريد تفاصيل كي استطيع المساعدة تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات

يحب البدء بشرب ماء غير بارد وتمر تم سلطه وشوربه والقيام للصلاه تم اكمال الاكل وتجنب الاكل بكميات كبيره يجب تجزئه الاكل وتجنب الاكل الدسم يفضل المشوي والمسلوق بدل المسبك وتجنب شرب العصاير البارد المسكره علي معده فاضيه يفضل الطبيعي ومعدل الحراره

هل الالم هو كل يوم ، هل بشكل مغص متى يأتي ومتى ينتهي وكم مدة استمراره اريد تفاصيل كي استطيع المساعدة تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات

الالم من اعراض القرحة، عند الجوع تعمل احماض المعدة على تهييج القرحة، استعمل دواء للحموضة ، قافسكون ،او لانسوبرازول نص ساعة قبل وجبة العشاء.

تناول البروبيوتيك بلسبعد استشارة طبيبك • تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

ألم مستمر فى البطن واسهال يستدعي عمل تحليل براز

غالبا التهاب اميبي. رجاء عمل تحليل براز وسونار

يجب عمل تحليل براز اولا