لي يومين وانا أشعر بأني لا استطيع التبرز واسمع أصوات في بطني كأني جائع ماهو السباب وهل له أسباب نفسية

هذه الشكوى تكون بسبب اضطرابات القولون و لتجنبها ننصح بالابتعاد عن البقوليات و المياه الغازية و الاطعمة الحارة و القهوة و مشتقاتها.. و يمكن استخدام اقراص الفحم و اقراص للقولون مثل مادة مبيفيرين.. و العرض على اخصائى الجهاز الهضمى اذا لم تتحسن الحالة ..

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل

لا تشرب المشروبات الغازية ، ابتعد عن مضغ العلك-ابتعدي عن البقوليات-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها-أيضاً البصل والملفوف والمخللات -الاكل المملوء بالبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج وغيرهما علاجات الغازات: ديسفلاتيل، باسكوبان، كبسولات زيت النعناع، حارب الامساك بتناول الخضار والفاكهة والاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا

تعانى من القولون العصبى ينصح بالإكثار من تناول المياه وتجنب الأطعمة الدسمة وممارسة الرياضة العلاج لمدة شهر After meals cap كبسولة بعد الإفطار والعشاء

هل يقتصر تعذر بلع الطعام على فترة الليل؟، هل لديك صعوبة في بلع السوائل أيضاً؟ أنصحك بمراجعة أخصائي هضمية تحياتي

ابتعد عن الوجبات الدسمة والحلويات خاصة الحلويات الدسمة ايضا ، لا تتناول الطعام قبل النوم بل بعيدا عن موعد النوم ، ابتعد عن البهارات والشطة على كل الاحوال من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب

٧٠٪؜ من الانتفاخ سببه الهواء الذى يبتلعه الانسان بسبب عدم المضغ السليم او بسبب الأسنان التى بها أمراض أو عدوى الجهاز الهضمى يجب فحص الحاله سريريا

هذه الأصوات والقرقره تحدث نتيجه تحرك الغازات والسوائل في البطن أثناء إنقباض المعدة .. قد تحدث بشكل عادى ومقبول من حين الي اخر ويكون الامر طبيعيا ولايحتاج الي علاج.. إما إذا صاحب ذلك أي من هذه الاعراض غثيان.. وقيء الإسهال المتكرر الإمساك فقدان الوزن المفاجئ دم بالبراز أو الشعور بالامتلاء.  فأنت فعليك إن تراجع طبييب الهضمية للفحص وتحديد السبب والعلاج

أجر وعافية إن شاء اللهاول الأمر لازم ننفي أسباب عضوية للاعراض يلي انت عم تشتكي منها و ذلك بإجراء فحص سريري و طالما نحنا عم نحكي عن بعد ف لازم نجري عالاقل الفحوص التالية سونار للبطنتحاليل دم CBC, stool routine, لو كل شي طبيعي فأنت غالبا تعاني من القولون العصبي و هو مشكلة مرض ليس له علاج شافي لكنه غير خطير و ليس له مضاعفات خطيرة فقط كما ذكرت عدم الراحة و الخجل من أصوات البطن أو أصوات خلال التغوط يوجد علاجات كثيرة لكن كلها غير شافية و هذه الحالة تحتاج لعلاجها تضافر عدة عوامل تحسين الحالة النفسية الاطمئنان أن هذا ليس مرض خطير و غير مخيفالأدوية لتحسين الاعراضطالما تشتكي من الإمساك فيجب تنظيم الحمية الغذائية و تناول الملينات عند الحاجةالإكثار من الألياف تجنب تناول المعجنات و السبايسي و البقوليات

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب اذا تم ايجادها