ما هو علاج القولون العصبي وما هو الغذاء المناسب لتجنب الانتفاخ والاسها

انسب علاج للامساك هو اتباع نظام غذائي صحي مليء بالالياف والاكثار من شرب الماء هذا افضل علاج وحاول ايضاً شرب 2-3 كبايات ماء صباحاً قبل غسل الاسنان وذلك يوميا وسترى النتيجة الجيدة الملينات لا احبذها خاصة اذا كان الانسان يعاني من امساك مزمن لان استعمال الملينات يوميا يجعل من الامعاء كسولة ولا تعمل الا بالملين ولهذا الطعام الصحي المليء بالخضار والفاكهة وشرب الماء الكثير هي الحياة بعينها

امراض القولون عديدة ، ينصح بفحصك عن طريق طبيب جهاز هضمى متخصص لعمل التشخيص السليم ، قد يحتاج عمل تحاليل مثل صورة دم كاملة و تحليل براز و اشعة ،فى حالة التشخيص اضطرابات قولون وظيفية او قولون عصبى يحتاج ذلك الى نظام غذائى قليل الدهون و كثير الالياف كالخضروات و الفاكهة الطازجة و شرب ماء بكثرة و البعد عن الاطعمة الدسمة او التى تسبب انتفاخ او الم

من الأعراض الجانبية التي يمكن أن ترافق الإصابة بمرض القولون، هي فقدان الشهية وعدم الرغبة في الأكل، هذا الأمر الذي من شأنه أن يؤدي إلى التعرض لسوء في التغذية، فسوء التغذية في غالبية الأحيان يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم، ومن المعروف بأن الدم هو المسؤول عن نقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، لذلك عندما يتعرض الإنسان إلى فقر في الدم تقلّ نسبة كريات الدم الناقلة للأكسجين، وبالتالي لا تصل كمية كافية من الأكسجين إلى الرأس، الأمر الذي قد يسبب لك الشعور بالصداع والدوخة.

وانت بالف خير التهاب القولون اسبابه اضطرابات الهضم والتوتر العصبي يمكن استعمال ال Duspitalin

يكون العلاج موجها نحو الأعراض، لأنه لا يوجد دواء يشفي من هذا المرض، وهو ليس مرضا عضويا وإنما هو اضطراب في وظيفة القولون، وبالتالي تكون كل التحاليل والأشعة طبيعية، وعلى المريض التعايش معه.ولا يتطور المرض إلى مرض آخر، ولكن أعراضه تزداد مع أنواع معينة من الأغذية وتزداد الأعراض مع القلق والتوتر النفسي. وينصح بالإكثار من الأغذية منخفضة السعرات، تجنب الدهون والزيوت والسكريات، وتقليل المقليات والابتعاد عن البهارات، وزيادة عدد الوجبات لتكون (5-6) وجبات صغيرة، وتكون الفاكهة الطازجة والخضروات المناسبة للمريض جزءا من الوجبات الرئيسية، والأدوية توصف من قبل الطبيب حسب الأعراض

وعليكم السلام و الرحمهأغلب اسباب الامساك هو طيقه و نوعيه الغذاءيجب ان يحتوي الطعام على الالياف و الخضراوات و الفواكه بصوره كبيرهممكن شرب ماء دافئ على الريق و عليه شريحه ليمون معصوره يومياشرب الماء بكميه كافيه البرتقال ممتاز للامساك و يفضل اكل الثمره كامله و كذلك التفاح و البطيخاكل اللحوم عادي و لكن بكميات معتدله وجود الدهن في الطعام ضروري ، لان نقص الدهون ممكن يسبب امساك، و لكن يلزم اكل الدهون المفيده مثل ملعقه جوز هند او زيت زيتون او الافوكادو.وطبعا هنالك بعض الادويه المساعد التي تنظم حركه الامعاء، مثل دواء موفيكول و فايبو جيل ، و كذلك شراب اللاكتيولوز و انواع اخرى من الحبوب لعلاج الامساك.و اذا لم يفيد هذا كله الرجاء مراجعه الطبيب لعمل الفحوصات و الكشف عن المسببات على حسب عمر المريض

القولون العصبى فى حد ذاته لا يؤدى الى الاختناق الشديد و لكن التوتر العصبى الذى يؤدى الى القولون العصبى ممكن فى نفس الوقت يسبب الاختناق و ممكن تستعمل دواء اسمه escitalopram 20 mg اليوم مساء او صباحا امدة 3 شهور على الاقل

ينصح بتناول Duspitalin حبة ثلاث مرات يوميا

كثرة تناول السكريات تسبب زيادة في الغازات في البطن بفعل تخمرها. - الأرز هو المنتج النباتي الوحيد الذي لا يتسبب في الغازات. - لبن الزبادي هو الوحيد الذي لا يتسبب في الغازات من بين جميع أنواع الحليب ومشتقات الألبان. عليك بالإكثار من الماء حتى لا يحصل إمساك. - التوقف عن شرب المشروبات الغازية والتدخين إن كنت مدخن - التوقف عن شرب الحليب, واستبداله بالزبادي (الروب) أو اللبن, وخاصة اكتيفيا إن أمكنك الحصول عليه. - التوقف عن تناول البيض والقرنبيط مؤقتا, وطهي الطعام والبقوليات جيدا, وكذلك الإقلال من اللحوم.

ان المسكنات ان كانت تحاميل او حبوب او ابر فهي ممكن ان تؤذي المعدة و لكن ليس عند جميع الناس بل عند الذين يعانون من الم في المعدة او على الأصح الذين يعانون من التهاب غشاء المعدة. و عند الذين لا يعانون من التهاب غشاء المعدة فإن طول فترة الاستعمال قد تؤذي المعدة و في الحالتين يجب اخذ حبوب مضادات الحموضة لحماية المعدة. ثانيا هو ليس فقط مسكن للألم بل مضاد للإلتهاب ( ليس مضاد حيوي ) فهو يؤخذ كمسكن و كعلاج.