مدة اسبوع او اقل تظهر و تختفي نقاط صغيرة بيضاء تحت الجلد في راحة اليد

راجعي في موقعنا عن الغازات واتبعي الارشادات وستتحسنسن انشاء الله

فحص سريري

• تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة حاربي الامساك بتناول الكثير من الالياف الموجودة بكثرة في الخضار ويجب شرب الكثير الماء حيث يجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل عند الاسيقاظ وقبل وجبات الطعام والنوم

يجب الكشف عند اخصائية الجراحة لتحديد التشخيص والاجراء الطبى المناسب لحالتك .

اعمل منظار للمعده ﻻن النقط السمراء مصدرها احتمال وجود قرحة في المعدة أو إذا بتاخد اسبرين يجب إيقافه

هذه الشامة قد تكون سرطانية: إذا كانت الشامة تنزف، أو تثير الحكة، أو مؤلمة.إذا كانت نصف الشامات لا تتطابق مع النصف الاخر. حواف الشامة خشنة أو غير واضحة أو غير منتظمة. لون الشامة ليس مماثل لشامات الجلد الأخرى. او تغير اللون بسكل دائم قطر الشامة أكبر من ممحاة قلم رصاص.. 3سم في المتوسط تطور الشامة في الحجم أو الشكل . عليك التوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية للتأكد من سلامتك.

ننصحك بمراجعة إختصاصي أمراض باطنية بسرعة ليعمل لك التحاليل المخبرية والصور الشعاعية ، مثل: الدهنيات الثلاثية والكوليستيرول وصورة أشعة للعمود الفقري وصورة رنين مغناطيسي للرأس وبعد عمل الفحوصات أرسل لنا النتائج

هذه الحبيبات طبيعية و موجودة عند كل الناس و لون اللسان لوحده لا يعني شيء

لابد من مراجعة الطبيب

‏لابد من مراجعة الطبيب ولو لمرة واحدة من أجل فحص سريري