مشكلتي هي البطء في عملية الاخراج والمكوث لفترة طويلة في الحمام و يسبب

ارجوا ان تجري فحص الجرثومة الحلزونية اما من ناحية الحرقة المخرج فهذا يتطلب فحص الطبيب لمعرفة ما اذا كان هناك اي مشكلة مثل تشقق او اي التهاب ما او بواسير

علبك إجراء فحص براز لمعرفة الطفيلي المسبب.

كم العمر وكم لها حرقة المعدة وهل في الم مع الاكل او عند الصوم وهل تستخدم اي ادوية او عندك مشاكل وامراض مزمنة ومانوع الانقباض اللي تقصده هل ع شكل وجع او امساك او وجود دم او تغير باللون ؟؟؟

فحص سريري

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة وافضل علاج للامساك هو تناول الاطعمة المليئة بالالياف من خضار وفاكهة ومهم جداً تناول الكثير من الماء وخاصة في الصباح على الاقل 8 اكواب يوميا في حال وجود بواسير يجب مراجعة طبيب لتقييمها وعلاجها

الحل الفوري هو باستعمال تحميلة غليسرين في المخرج لكن الاهم للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ، والتي تجدها بكثرة في الخضار والفاكهة لذا تناول الكثير من الخضار وصحن سلطة كبير يوميا وأيضا الكثير من الفاكهة يجب تناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ ذلك منذ الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول اول 2-3 اكواب ماء دافئة والباقي قبل الوجبات وقبل النوم الرياضة ضرورية ومفيدة ومنها المشي للمساعدة على تحريك الامعاء

لا تشربي المشروبات الغازية ، ابتعدي عن مضغ العلك-ابتعدي عن البقوليات-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها-أيضاً البصل والملفوف والمخللات -الاكل المملوء بالبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج وغيرهما حاربي المساك بتناول الخضار والفاكهة والاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا

ادخل الى موقعنا وابحث عن موضوع الغازات لكي تتعلم كيفية تجنبها واقرأ ايضا عن القولون العصبي اذ ان هناك ارشادات تريحك خاصة من ما تعاني منه في سؤالك موقعنا Altibbi

٧٠٪؜ من الانتفاخ سببه الهواء الذى يبتلعه الانسان بسبب عدم المضغ السليم او بسبب الأسنان التى بها أمراض أو عدوى الجهاز الهضمى يجب فحص الحاله سريريا

التبرز ليس مشكلة ولكن الأهم أن لا يكون هناك طفيليات تسبب تلك الأعراض من الألم والتبرز، عليك عمل فحص براز ومراجعة طبيبك