من شعرت بالم في معدتي ذهبت الى طبيب معدة انطز لي منضار على معدتي قالي

الارتجاع يسبب ألم وحموضة بعد الطعام ب ساعة ويزداد في حالة الاستلقاء على الظهر و يحصل ليلا خصوصا لو تناولتي طعام العشاء بوقت متأخر وعادة القهوة والمقليات والطماطم المطبوخة والنعناع والشوكولا تزيد ألم الارتجاع تناولي دواء esomeprazole 40 mgحبة يوميا قبل النوم بساعتين لمدة ٣ أشهر

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة اما من ناحية الغصة الموجودة احيانا او الالم في البلعوم ربما تعود الى الارتجاع المريئي على كل الاحوال يجب تناول وجبات صغبرة وعدة مرات باليوم وعدم النوم مباشرة بعد الاكل واكثري من شرب الماء قبل الطعام وقبل النوم

راجع طبيبك للتاكد من القضاء على الجرثومه ولمتابعه حالتك

كم يوم شربت الدواء ؟ الالم يزداد مع شرب الدواء ؟ في الليل هل تشعر بحموضة بالمعدة ؟

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الافضل فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

هل عملت فحص الجرثومة الحلزونية ؟؟؟ فهي على الاغلب السبب عندما تحصلين على النتيجة اعلميني

لم تطلعينا بعمرك لذلك للاسف لا يمكن الجزم .. قد يكون الامر نتيجة التهابات في الاثني عشر او تضيقات في القولون او لحميات في القولون (لذلك مهم معرفة العمر) التي قد تسبب فقر دم و من ثم الدوخة و التعب... انصح بالعودة الى الطبيب او زيارة طبيب مختص و عمل الفحوصات اللازمة

نظام غذائي مع دواء اومبرازول

وجد بين المعدة والمريء صمام يسمح بمرور الطعام من المريء إلى المعدة وليس العكس، ولكن عندما لا يؤدي هذا الصمام دوره بشكلٍ سليم فإنه لا يبقى هناك ما يمنع عصارة المعدة من الخروج منها صاعدة إلى المريء، . من اهم الاسباب امتلاء المعدة بالطعام، والسمنة، وتناول الدهون والمقليات، والمشروبات الغازية، والشاي والقهوة، والشكولاتة، والفلفل والشطة، والمأكولات الحراقة، والنعناع، والكاتشب، كما أنه أحياناً يكون الارتجاع مترافقا بفتق فم المعدة مما يضعف كثيراً عمل الصمام الهام، وبالتالي تزيد الأعراض. من أهم أعراض الارتجاع الإحساس بالحرقان في منطقة الصدر، وقد يصحبه الم تفادي الاسباب واقفي الدواء طالما يزعجك