ى هو اربعين عاما فى العاشرة من عملرى شعرت بالم اسفل الصدر اليمين وكان

يفضل عمل الفحوصات اللازمة و أشعة الصدر و ذلك احتمال حدوث التهاب الرئة و مراجعة الطبيب لأخذ العلاج المناسبو أخذ حبوب لارتجاع المري omeprazol 20mg مرة  في المساء قبل النوم 

تشخيص مرض المعدة اصبح سهل بوجود تنظير معدة وايكو البطن يفيد بالتشخيص ومعرفة سبب الحالة وعلاجها

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مفيد من الضروري اجراء فحص للبراز . وايضا فحص للبول ومهم جدا فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب اذا تبين وجود اي نتيجة ايجابية للفحوصات

تعلق الالم بالحركه فهذا دليل قاطع علي أن هناك مشكله بالاربطه أو العضلات أو الاغشيه المبطنه ..وقد يكون هذا بداية فتاق أو ضعف بالعضله أو الغشاء بالمنطقه الاربيه لديك ..حاول أن لاتمارس رياضه عنيفه مع تجنب الإمساك ولو عاد الالم اعرض نفسك علي اخصائي جراحه

الوصف أما لحالة التهاب في الزائدة تحت الحاد، آو مشكلة في المبيض اليمين، ويمكن تحديد المشكلة بواسطة صورة بالموجات فوق الصوتية، الحالة قد تستدعي المراقبة في المستشفي، وربما راء جراحة.

بالنسبة لقلقك من وجود مشكلة بالبنكرياسهل لي أن أعرف ما هو السببأهم أسباب إلتهاب البنكرياس هي في بلادنا الحصيات المرارية و في البلاد الغربية تعاطي الكحول قد تحدث إلتهابات البنكرياس بأسباب أخرى مثل بعض الفيروسات أو بسبب تناول بعض الأدوية أو بسبب بعض الاعشاباحيانا أسباب مناعية ذاتيةالمطمأن في حالتك أن السونار طبيعيينبغي أيضا إجراء بعض التحاليل المخبرية CbcLipase AmylaseStool analysis Creatinine ALT ASTلو كانت نتائج هذه التحاليل طبيعية فلا داعي للقلق ابداو الأمر عارض

اتت بحاجه إلي عمل فحوصات وتحاليل للاطمئنان و التشخيص والعلاج السليم يمكنك الذهاب إلى الطوارئ للفحص السريري و الفحوصات اللازمة

تعديل النظام الغذائي و ان لم يتحسن الامر قد يكون اختلال فى عضلات القنوات المرارية و يجب تجنب الوجبات الدسمة والزيوت قدر المستطاع

يجب فحص منطقة الشرج لمعرفة سبب الحكة وايضا فحص البراز ربما هناك نوع ما من الديدان من ناحية الامساك يجب حل الموضوع بالاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف والمتواجدة بالخضار وفي الفاكهة ومن المهم جدا تناول الكثير من الماء ويجب تناول 8 اكواب يوميا على الاقل وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة وقبل غسل الاسنان بتناول كوبين من الماء الفاتر وليس البارد وتناول باقي كمية الماء خلال النهار قبل وجبات الطعام وقبل النوم واحرص ان تكون الماء دافئة افضل رياضة المشي مهمة جدا على الاقل من نصف ساعة الى ساعة يوميا

ربما هو نتيجة ممارسة الرياضة وربما حركة خاطئة . لكن انصح باستشارة طبيب عظم والسبب ان الالم مستمر منذ 3 اشهر لمعرفة السبب وعلاجه بشكل صحيح