ياتينى دائما الم فى البطن والمعدة وانتفاخ شديد وخروج غازات لها رائحه ك

انت تعاني من امساك مزمن وطريقة علاجك زادت من الازمة حيث ان تناولك اليومي للملين يساعد في كسل الامعاء وتعودها على الملين لكي تعمل بشكل جيد . العلاج الصحيح والصحي هو تغيير نظام الاكل اي ان تعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة والمأكولات الغنية بالالياف وهذا يغير نظام عمل الامعاء عندك لكن بالاضافة الى كل ذلك والاهم هو تناول الكثير من الماء يوميا حوالي 8 كبايات على الاقل ومهم جداً ان تبدأ شرب الماء في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 - 3 كبايات بحرارة الغرفة وليس بارداً . ابدأ بهذه التعليمات فوراً واكتب لي لاحقا لاعلامي بالنتيجة الجيدة ان شاء الله

كشف الطبيب مهم--عسر الهضم وتعب المعدة مع التهابات يسببه

حاول تجنب الأطعمة الثقيلة والمخرشة وراجع طبيب هضمية

الحالة تحتاج لمراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة.

الام وغارات البطن تنتج عن بعض الاطعمة التي تسبب غازات او قولون عصبي او الاصابه بالطفيلات المعويه او جرثومة المعده ولكن توجد علامات تحذيرية يرجي زياره الطبيب عندها مثل ارتفاع الحراره او فقدان الوزن او براز مدمم او فقد الشهيه... العلاج هو تقليل الاطعمة المسببة للغازات ومنع التوتر العصبي والاسترخاء وممارسه الرياضه

التراساوند للبطن و فحص سريري مخبري كفيلان بوضع التشهيص

طالما ان السونار وتحاليل الدم سليمة تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب محاربة الامساك بالاكثار من تناول الالياف وايضا الاكثار من شرب الماء

غالبا الحرقة عرض للارتداد المريئي والوسائل الوقائية اهم من العلاج.. يمكن الرجوع لمقالي حول الموضوع من خلال الموقع

‏الإمساك هو عرض وليس مرض ولذلك لابد من مراجعة الطبيب لمزيد من الفحوصات

اعراض قولون عصبى تحتاج لعمل بعض التحاليل قبل البدء ف العلاج