يوجد لدي حرارة خفيفة معه لسعات بسيطة في منطقة الشرج اثناء التغوط معه ا

• البواسير أو شق شرجي.
• الأمراض الجلدية مثل الصدفية أو السرطان.
• الأمراض المعدية مثل عدوى الخميرة أو الالتهاب البكتيري وغيرها.
• حدوث جرح في الشرج نتيجة التبرز.

ويمكن اتباع أحد النصائح التالية حتى يحين موعد زيارة الطبيب للتخفيف من الحرقة:

• استخدام الكريمات أو المراهم الموضعية التي تحتوي على مواد مخدرة مثل ليدوكايين أو بينزوكين.
• تطبيق المواد الوقائية مثل الجلسرين أو زبدة الكاكاو أو الفازلين الأبيض.
• تطبيق مواد قابضة مثل أكسيد الزنك.
• تطبيق كمادات الثلج الباردة.
• محاولة الجلوس في مغطس ماء دافئ.
• تجنب استخدام ورق التواليت الجاف واستخدام المحارم المبللة لتنظيف المنطقة بدلاً من ذلك.
• استخدام مسكنات الألم مثل الايبوبروفين أو الباراسيتامول وغيرها.
• تجنب الجلوس لمدة طويلة خاصة على التواليت.
• تجنب حدوث الإمساك أو الإسهال.

للمزيد: 14 وصفة منزلية لعلاج حرقة الشرج والمستقيم

المرجع: How to Stop Anal Itching (Pruritus Ani)

لتجنب الإمساك يجب تغيير النظام الغذائي والاعتماد على الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه. كما يحب أيضاً الإكثار من تناول الماء حوالي 8 أكواب على الأقل والبدء بتناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة وممارسة التمارين الرياضية و رياضة المشي.

أما بالنسبة للنتفاخ الذي ذكرته حول منطقة الشرج يجب عرضه على الطبيب المختص للفحص السريري أولاً حتى يتم تشخيص هذا التورم وعندها يمكن إجراء العلاج المناسب.

للمزيد: صحتك في رمضان/ إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك